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    【夜登白云山固定活动】每周三晚七点夜登小白拉练 逃票路线

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    春天到了,春暖花开,绿牙儿在枝干上也渐渐冒出了它的嫩绿,享受完节后的休闲懒散日子,过年吃吃喝喝也让腰比原来粗了一大圈,肉肉也毫不留情的到处冒出来,紧张的工作压力也随之而来,伙伴们如果想精神好,不想长骠,和香草一起动起来吧,排排毒、呼吸新鲜空;
    广州驴友之家户外 广州 夜登,拉练,登山,徒步 休闲级
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    【夜登白云山固定活动】每周三晚七点夜登小白拉练 逃票路线

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    春天到了,春暖花开,绿牙儿在枝干上也渐渐冒出了它的嫩绿,享受完节后的休闲懒散日子,过年吃吃喝喝也让腰比原来粗了一大圈,肉肉也毫不留情的到处冒出来,紧张的工作压力也随之而来,伙伴们如果想精神好,不想长骠,和香草一起动起来吧,排排毒、呼吸新鲜空;
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    【夜登白云山固定活动】每周三晚七点夜登小白拉练 不见不散

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    春天到了,春暖花开,绿牙儿在枝干上也渐渐冒出了它的嫩绿,享受完节后的休闲懒散日子,过年吃吃喝喝也让腰比原来粗了一大圈,肉肉也毫不留情的到处冒出来,紧张的工作压力也随之而来,拉练的意义就是坚持运动,让自己能走得更远,攀登更高的山峰,欣赏与众不;
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    2月12日-广州经典火凤线拉练徒步(免费)

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    1景点介绍火凤线是广州市内经典徒步路线之一。火凤线顾名思义是从火炉山到凤凰山的一条线路,以火炉山南门公共汽车站为起点,以凤凰山下渔沙坦总站为终点,其中90%以上的路程属于山路,剩下的公路路程属于火炉山与凤凰山之间的衔接段。火炉山和凤凰山的山;
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    2.18广州经典渔龙线徒步拉练(免费)

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    1 景色介绍渔龙线(渔沙坦水库--龙洞森林公园) 本次渔龙线徒步从渔东路站,到肖箕窝水库,从华南第一坡上,经过侵华日军碉堡,雷达站,输电塔,采石场,最后从迎龙路总站附近的小湖出山。全程比较好走,路线清晰,是周末徒步的经典线路之一。 2 行;
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    广州市区经典火凤线拉练-市内初级免费线路

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    火凤线/火龙线登山徒步拉练广州市内经典的徒步路线,火炉山-猪仔山-凤凰山-筲箕窝水库(龙洞)水库-大和嶂-洞旗峰-龙眼洞森林公园,该线路强度等级为标准级。【活动时间】:2月11日9:00—当天15:30【集合地点】:火炉山森林公;
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    【夜登白云山固定活动】每周三晚七点夜登小白拉练 逃票路线

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    冬天来了,寒风瑟瑟,好想天天都躲在被窝里不想动,这可是养骠的季节啊,腰比原来粗了一大圈,肉肉也毫不留情的到处冒出来,每天都提不起精神,伙伴们这是你们没有排毒的结果哦!!!如果想精神好,不想长骠的伙伴们,和香草一起动起来吧,排排毒、呼吸新鲜空;
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    火渔拉练

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    活动简述】:火渔线,火龙A前半段,全程约18-20公里,计划用时8小时左右,本次活动有一定强度,山路为主,上下坡较多,部分山路较陡,不适合新手,适合进阶拉练。【线路规划】:火炉山B11总站(南门)-猪仔山-凤凰山-绝望坡-公鱼岭-金鸡顶-古;
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    1-8,广州菜驴拉练牛头山蜡烛山

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    【 活动时间 】 1-8,8:30,周日,联和墟(市场)公交站 【 行 程 】 联和牛头山一乌石岗一通天蜡烛一迁岗山,15km【 费 用 】 下山若FB,则AA,有烧排骨,羊肉窝 【 体能要求 】 火凤水平, 【 联 系 人 】 小白菜,;
    钟落潭 广州 拉练 锻炼级
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    火龙拉练

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    活动简述】:火龙线, 全程约29公里左右,计划用时8小时左右,本次活动有一定强度,山路为主,上下坡较多,部分山路较陡,不适合新手,适合进阶拉练。【线路规划】:火炉山B11总站(南门)-猪仔山-凤凰山-绝望坡-公鱼岭-金鸡顶-古箭岭-华南第一;
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