【江风竹韵】2023年第五届广东100公里第三站-肇庆广宁古水河野郊径20公里
已结束
已报名信息
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1人
小飞象户外（春哥）
已报名：1
已确认：1
1人成行
人数限制：12
活动详情
- 行程安排
- 费用说明
- 更多介绍
2023年 - 第三站
Earth Hour
2023年5月13/14日
第五届“广100公里”系列赛
第三站
江风竹韵—古水河郊野径
20公里大型徒步活动
开始报名啦！
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关于徒步
徒步
是在行走的过程中
不断挑战自我
寻找未知的自己
是某种意义上的苦行
依靠自己的双腿的力量
途中一步一步丈量
用心一点一滴感受
一座城，历史悠久
一条路，依山傍水
一群人，无畏艰辛
广东百公里徒步系列赛
用脚步发现妙趣点滴
用徒步诠释城市精神
我们不忘初心，牢记使命
更因健康徒步而爱上大自然
广东100公里徒步活动
从2019年开始，广东100公里徒步系列赛【行走的力量，自然地呼吸】已经举办了4届，超过40000多名户外伙伴参加。
本年2023兔年我们将继续出发，100公里分5站，每站徒步约20公里。
让户外爱好者能在一年的时间里、健康安全地完成100公里的徒步，活动地点将在广州周边的5个地区举行，选择的地点是风景优美的地方。
每完成一个站的挑战将颁发一个奖牌，完成5个奖牌可以拼成1块大奖牌。
活动初定计划分别是3月、4月、5月、10月、11月。让大家沉浸徒步的沿途美景之余，还能拥有健康的体魄。
我们还会定期组织策划番外站，让队员们更全面的体验户外徒步的乐趣和魅力，这站番外站我们选择最美的时节......
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广宁版“小东江”--古水河
/ 千年肇庆府 百转古水河/
古水河发源于浪康顶
于古水镇汇入绥江，河长131公里
迂回流转，绿水青山，一年四季景色宜人
两岸翠竹掩映
农田、村庄点缀在山岗上、河流边、竹林间
一派竹乡田园风光
河水清可见底
近岸处游鱼砂石可数
田园炊烟，远山如画
自然山水与古朴乡村相映成趣，村民纯朴热情好客
沿途并有马骝山、天堂顶等景点
素有“百里画廊”的美称
行走广宁古水河郊野径
穿越十里竹海，领略沿途山河风光
当地沿着古水河开辟出一条徒步新路线
沿途是苍翠绵延竹海、田园风光
九曲十八弯的古水河，仿佛人在画中游
本次徒步路线
一路上
古水镇、坑口镇的美丽青山绿水都映入徒友们眼帘
可以亲身领略古水河畔浓郁的客家风情
观赏苍翠绵延竹海、田园风光
九曲十八弯的古水河，沐浴健康天然氧吧
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关于徒步线路简介
/ 此行详情/
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World Forest Day
本次活动全程徒步约20公里
需用时约4-6个小时
最高海拔118米，累计爬升300米左右
全程均以机耕路、水泥路、田埂路等组成
适合6-60岁健康人士参加
徒步路线
（起点）竹黎—凤坪—滑琴—学堂沙（5KM,第一签）—不六—淘金（10KM，第二签）—上坑寨—罗秀—油树坪（15KM，第三签）—石蛤—城田—古水河郊野径标识点（终点）
交通方式
大巴车
签到时间
10：00-11：00（为错开人流高峰，将安排分批通知签到）；届时请根据俱乐部通知的时间到达出发点后，达到起点后，在活动背景墙签名，留影后出发。
穿越路线
全程约（20公里）：耗时约4-6小时
如何报名
参加人员姓名 + 身份证号 + 联系电话 + 紧急联系人及联系电话+上车点。
活动规则
1、活动参与者将在10:00开始检录后徒步；
2、徒步完可得到纪念奖牌一枚；
3、参与者活动中，应根据自身体质状况量力而行，切忌超越自我身体极限。如遇身体不适，应放缓速度或徒步前行至补给站休息（或就地休息）；
4、如若身体损伤要及时在救护点治疗，遇特急事件，请务必拨打签到卡上面的组委会电话；
5、大会给每位参与者发放活动物品、纪念品和购买人身意外保险，报名时，请提供身份证号码及联系电话；
6、确保自身与他人的安全。横穿公路或在公路上跑步时注意安全，防止出现意外伤害。
7、活动过程中，不得随意乱丢垃圾、恶意破坏生态、未经同意采摘农作物及影响当地群众。如违反以上规定，各人自负，组委会也将视情节严重给予警告、将不得继续参与广100活动。
8、活动期间请参与者服从组委会安排，本方案的修改权和解释权属赛事组委会，未尽事宜另行通知。
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关于时间
/ 报名、出发/
报名时间
即日起-2023年5月11日18点或人满截止
活动时间
2023年5月13日/5月14日（两期）
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行程路书
/ 活动时间点详情 /
上车点①：佛山千灯湖地铁C出口
上车点②：广州塔地铁站A出口
上车点③：番禺广场地铁E出口(滋粥楼门口）
上车点④：花都清塘地铁D出口
（具体集合地址以出发前一天通知为准！）
07：30 指定地点集合（出发前一天实际以通知短信为准）
08：00 出发，陆续前往活动现场（根据赛事调控出发时间每台车会略有不同）
10：00-11：00 队员在环保倡议墙签到，然后根据工作人员指引开始徒步。
10：30 徒步活动正式开始，沿着徒步路线指引，请大家按照自己的节奏徒步，途中注意环保！留下的是您的脚步，带走的是您的照片！（途中午餐需自备）
15：30 陆续抵达终点，领取徒步纪念奖牌，然后分批乘车回程。
17：00 所有参加徒步的伙伴们，必须在17点前到上车返程。
注1：午餐自带，建议以能补充能量的食物为佳，带1升以上的饮用水。
注2：以上所有上车点，报名时请选择好并准时到集合点上车，超过集合时间10分钟未到达上车点的视为自动放弃本次活动，费用不退！
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费用详情
/ 关于价格 /
报名价格
特惠128元/人(大小同价)
（需要官方防嗮帽，报名时预定：8元/顶）
费用包含
往返车费、路桥费、司机补助、背景墙指引牌等活动物料费、签到卡、签到点补给水、第一站纪念奖牌、赛事策划活动组织费，工作人员补助费，百变魔术头巾
赠送
最高20万活动意外险
报名方式
以付款成功为依据确定报名。
报名需提供：姓名+身份证号码+联系电话+紧急联系人与电话+上车地点，团队请统一报名。
注：个人信息仅用于本次活动报名登记及购买本次活动意外保险。
5月10日18点截止报名或者名额报满后截止报名，
截止报名后退出活动者不退费用也不能更替参赛队员
请知悉！
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往期奖牌一览
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温馨提示
参加本次徒步活动的驴友需身体健康，以下情况驴友不适合参加徒步：高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等。
关于走不动的队员
如有走不动的驴友，请到就近的签到点集合。
安全指引
本次活动本着安全第一，重在参与，开心愉快的原则去面对 。每个队员都要有良好的安全意识，天气变幻无常，要做好充分的心理和身体准备，活动虽然是挑战自我，但不是比赛，不逞强，不搞个人英雄主义，适当下撤也是明智的选择，参与的每一位队员都是值得敬佩的。
心态指引
此次活动参加人员很多，在过程中彼此要互相帮助互相包容，在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。也许因为这次活动，你会爱上户外，爱上健身，结识更多好友，让我们以一个积极良好的心态去参与活动吧!
环保指引
1、注意对沿途环境的保护。
2、沿途请尊重他人运动习惯，行走活动人多的时候相互礼让。
3、活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，请及时给予提醒、劝诫。
装备指引
1. 至少一双平底徒步鞋。
2. 手杖，登山杖的作用是很大的。
3. 护膝、背包。
4. 药品（活胳油、止血帖等），建议每个组至少一个药箱。
5. 手机，相机，出发前要充满电并带好备用电池，头灯。
6. 替换衣物及袜子、备用徒步鞋。
7. 其它个人特殊装备请自行调节。
饮食指引
1. 干粮，如牛肉干，面包、花生、巧克力、榨菜、饼干等等食品
2. 两升以上饮用水。
3. 可带两升运动饮料。
4. 白糖、蜂蜜、葡萄糖等高糖类食物。
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商务合作
Agriculture 2023
本次活动赞助合作形式多样化，特别设置有：冠名商、协办单位、支持单位等；接受户外用品、衣物、饮料、现金等各种方式赞助；欢迎有意向的品牌商、企业团体、个人赞助本次活动。
赞助商将会享受：活动现场广告、公众号及网站推文、网络软文、广东赛盟旗下百家户外俱乐部、自媒体、公众号、微信群等多渠道宣传。
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广东赛盟会员单位
（排名不分前后，更多加入中）
嘻游户外 | 粤爱部落 | 广州背包客 | 增城出外走走 |
南方部落 | 沐沐户外 | 旅行吧 | 山野客 |
520户外 | 利君户外 | 乐飞户外 | 1778户外 |
来浪社交 | 嘻哈户外 | 佛广户外 | 火星人 |
嘲风户外 | 风行天下 | 寻梦之旅 | 旅者户外 |
军哥户外 | 寻梦驴 | 乐在驴途 | 健行户外 |
巅峰户外 | 登山者 | 徒者户外 | 极峰户外 |
行走20岁 | 友前途 | 傲游四方 | 乐行户外 |
星期八 | 创界户外 | 文化之旅 | 小红兔户外 |
随行户外 | 非太狼 | 宏途户外 | 易途户外 |
爱玩客 | 趣玩户外 | 户外行 | 西瓜户外 |
时光户外 | 背包驴 | 途胜户外 | 手拉手登山 |
小熊户外 | 途狼户外 | 新感觉户外 | 风语者户外 |
荒野征途 | 行者户外 | 野孩子户外 | |
随心出发 | 迈步户外 | 步云新天地 | 山友集中营 |
雄方户外 | 伴你同行 | 太平洋户外 | 手拉手户外 |
流溪青年 | 湃走南方 | 旅途户外 | 户外大本营 |
合一探索 | 驴友之家 | 金蚂蚁户外 | 广行客户外 |
芭蕾户外 | 精彩户外 | 时光且慢 | 青春不散户外 |
行者无疆 | 友人户外 | 广徒户外 | 小飞象户外 |
阳光户外 | 天下旅行 | 广州暴走团 | 惠旅行户外 |
广石徒步 | 9号户外 | 跑游户外 | 驴友吃货部落 |
虎行户外 | 风行户外 | 概念户外 | 广州户外部落 |
青柠户外 | 侣友户外 | 13户外 | 1号出发户外 |
德行天下 | 零点户外 | 小笨驴户外 | 花儿少年户外 |
漫步户外 | 将军户外 | 任我行户外 | 山之水户外 |
诗与远方 | 时光之旅 | 迈高飞户外 | 天涯人户外 |
快乐驴途 | 云上旅行 | 走吧户外 | 飞鸟户外旅行 |
领攀国旅 | 乐风户外 | 花之都户外 | 广州征趣户外 |
西游旅行 | 欢乐行者 | 万众户外 | 寻找自己户外 |
时光侣行 | 越野户外 | 我们十八岁 | 星梦情真户外 |
游侠K哥 | 全球户外 | 梦见佳人 | 中山酷途假日 |
北回归线 | 冠鲸体育 | 诗野行户外 | 更多加入中 |
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回忆往前
【活动报名 咨询】
点击“我要报名”填写个人真实资料确定报名，费用交到领队账户才算正式报名成功，谢谢合作。
【报名联系】
春哥19928360275，qq1062644485，微信chun13535513279
【通知提醒】出发前一天下午会以微信形式发送出行通知（领队电话、集合时间地点），敬请注意查收。如未收到，请联系客服。
关于我们
欢迎大家关注小飞象的公众号 baby_elephant01，小飞象阳光户外俱乐部有活动会在公众号上同步推出。
小飞象阳光户外俱乐部官网http://xfxhw.360jlb.cn/
