户外活动

若说春日最不可错过的赏花

莫属映山红——杜鹃花

毕竟诗词有云

“人间美西施，花中唯杜鹃”

【2023年第一届天露山杜鹃花15公里徒步节】

在花期最美的四月天，

徒步朝觐天露山圣祖峰，

邂逅千亩高山杜鹃花海！

活动日期：2023年4月1日（周六）

活动形式：徒步健行（路况复杂、注意安全、结伴而行）

主办单位：粤港澳大湾区泛户外联盟、广东天露山旅游度假区

协办单位：珠三角各户外俱乐部、旅行社、跑团

报名方式：请联系你身边的活动顾问

报名截止：满人/活动前三天截止

【徒步禅修古道，朝觐圣祖神峰，邂逅千亩杜鹃万亩草原】

全程约15公里，含：

漂流探险栈道约3公里（单边穿越，爬升100米），

宽敞大道约7公里（水泥路往返，爬升300米），

登山道路约5公里（山土路环线，爬升400米），

还有机耕路、高山草原路、石头路等组成，

预计用时3-5小时左右；

（登山难度1星半，部分路段较少树荫遮挡，请做好防雨防晒~）

起点为广东天露山旅游度假区-梅溪小镇，沿禅修古道徒步经6里野牡丹大道至接马坳观景平台，才开始真正的登山徒步，爬山至天露山顶-情人谷就是千亩杜鹃花海，之后沿情人谷下山至接马坳观光平台，再沿大路下山回到梅溪小镇为终点。

山路复杂，请结伴组队徒步，注意安全，注意把握终点集合时间。

下撤点为9公里处接马坳观光平台，可自费乘坐景区观光车下撤到终点（也可从起点自费乘观光车至接马坳平台少走5公里）。

匠心设计，优良品质

带给每一位参与者

满满的仪式感和荣誉感！

起终点在国家AAAA级旅游度假区-广东天露山旅游度假区，是集住宿、餐饮、游乐、康养、休闲观光为一体的大型生态旅游度假区，位于中国禅都·六祖故里-云浮市新兴县。

新兴境内最高山-天露山，也是广东沿海地区最高山，海拔1251米。

孕育了东方三大圣人之一的禅宗六祖惠能，与儒家孔子之于泰山、道家老子之于嵩山齐名于天下。

山上终年云雾缭绕、奇石遍布、是天然大氧吧。

每年3月-4月漫山遍野开满红杜鹃，吸引各地驴友蜂拥而至，一睹映山红杜鹃花的风采。

1.起点-梅溪古镇

以“禅宗文化、岭南建筑文化、南药养生文化”为主题特色，集旅游观光、特产购物、养生保健、住宿餐饮、休闲娱乐等功能于一体的岭南山水特色古镇。

2.七彩梯田花谷

穿过起点梅溪古镇后，一片姹紫嫣红的花谷在周边山峦起伏的衬托下，显得满眼苍翠鲜花形成的美丽色带成为一道别样的风景！

3.禅修古道

徒步清静幽深、依山傍水的禅修古道，

了解更多禅宗六祖惠能的传说。

4.六里野牡丹大道

出禅修古道，徒步六里野牡丹大道，

到达接马坳观光平台，开始登山小道。

5.接马坳观光平台

赏云锦杜鹃花

云锦杜鹃生长在天露山海拔800—900米处，

远观杜鹃花在云雾中若隐若现如梦似幻！

云锦杜鹃要比山顶的高山杜鹃高大很多，

每朵花苞能开出七到十二朵花，

最多的能达到二十几多朵，

因此也叫千目杜鹃，千花杜鹃！

6.千亩高山草原

穿过山林，一片高山草原绿草青青，

满眼春天的气息，心情豁然开朗。

7.风车路

只有走天露山景区这条线，才能看到新兴风车哦~

8.天露山云天顶（圣祖神峰）

海拔1251米，山势巍峨，云雾缭绕~

9.情人谷（海拔1000米）

赏云端杜鹃花（云天顶至情人谷间）

踱步山野，千亩绚丽的杜鹃花海肆意绽放，

漫山遍野，似燃烧的云霞，

又似千万支熊熊燃烧的火炬，

仿佛要将那一地的火红直铺到天边~

看那满山火红的杜鹃冲击着你的视觉

这里不需要太多语言描述

只需你驻足脚下，静下身心

轻轻地呼吸，深深的用心去感受....映山红 

云雾升腾，烟雾飘渺

犹如仙境，美轮美奂

云中漫步，雾里看花

在云雾中赏杜鹃花，更是另一种心境

10.南药科普种植基地（3A农业公园）

被评为“广东省科普教育基地”（2023—2027年）

园内规划移植天露山原有南药品种，并引种其它优质南药植物1000多种，对每一种保存药种挂牌介绍名称、生长环境、药用功效、用法等，加强南药品种的展示，让游客可在游玩中认识到南药植物的用途和特点。

11.禅坛观光塔

新兴小天坛（造型酷似北京天坛）

12.广东天露山旅游度假区

国家AAAA级旅游度假区

360°山景，享受高山负离子养生度假！

被称为“当地人的养生秘境”！

深圳集合点：地铁【宝安中心】站B出口、【白石龙】站B出口、【木棉湾】站C出口（具体请咨询客服）

（报名请务必备注上车点，集合请勿迟到，超过【出行通知】集合出发时间10分钟未到达上车点的视为自动放弃本次活动，费用无法退！）

07:30  指定地点集合（实际以出发前一天收到的出行通知为准）

08:00 出发，前往广东天露山度假区，广州至天露山车程约3小时；

11:00-11:30  到达杜鹃花徒步节起点，本车合影留念后立即出发；

11:30-16:30  徒步禅修古道，朝觐圣祖神峰，邂逅千亩杜鹃万亩草原，结伴同行，一路有说有笑，徒步15公里，沿途经过1个CP签到点打卡（自备干粮，起点出发后沿途无商店补给，签到点只有桶装水补给）

16:00  陆续抵达终点，领取奖牌，自由休息，跟随领队约定时间，集合回程；

18:00  终点关门，所有参加徒步的驴友，必须在18点前到达终点签到。

约21:00回到解散点地铁口，圆满结束本次行程。

温馨提示：

①以上为计划时间，实际时间可能会有所区别，具体视情况而定；

②为保证活动顺利进行，组委会可能根据当天情况适当调整行程；

③参加本次活动的队友需身体健康，6-65岁，以下情况驴友不适合参加本次徒步：高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等，身体有特殊情况者请于咨询时主动告知客服。

报名费用：

广佛出发169元/人（1.2米以下儿童139元/人）

（自驾109元/人）

费用包含：

1、交通：广佛-天露山-广佛往返接送大巴车（自驾不含）；

2、领队：领队服务+相关后勤人员；

3、门票：广东天露山旅游度假区门市价68元；（门票包含项目：南药科普园、酒窖、红色教育基地、佛手拈花、天梯、竞技拓展场（网红摇摆桥）、无忧谷探险栈道（禅修古道）、梅溪古镇、民族歌舞表演篝火晚会）；

4、活动纪念礼品：百变魔术头巾+五彩手环；

5、精美定制奖牌：荣誉纪念奖牌一枚；
6、公共设施及装备：背景墙+合影道具+指引牌+对讲机等后勤物资；

7、前期策划踩线和线路优化及活动组织指引。

赠送：每人保险一份，价值30万元的1天户外旅行意外险。（提供身份信息有误，责任自己承担！）

费用不含：除费用包含以外的其他费用。

本次活动年龄限6岁-65岁，未成年人需有至少一位家属陪同参加并全程监护；参与者需身心健康、情绪稳定、神志清晰，无任何妨碍长时间运动的疾病。

所有参与者必须同意以下所有报名须知

代报名者请注意转告！

1.徒步鞋袜：以网面透气的低帮徒步鞋或轻便运动跑鞋为佳，鞋底要厚，鞋面要软，半旧不新。另备吸汗快干厚袜数双，可进行更换。

2.防雨防晒防寒用品：雨伞/雨衣，防晒霜，太阳帽/透气帽及其他防雨防晒防寒用品。

3.徒步衣裤：排汗透气、软且薄的快干衣裤、秋冬季节阳朔温度低，可备冲锋衣裤和防寒保暖外衣。

4.双肩背包：可备一个20升左右的小容量，装徒步中需要用到的基本食品、饮水、药品，其他备换衣物等徒步无需物品可放大巴上，减轻负重。

5.护膝护肘：关节运动时，错位、拉伤的概率可减少

6.·通讯工具：手机、备用电源（一定要保持不失联）

7.其他装备：

-登山杖，可减轻腿部膝关节及踝关节负担，节省体力。

-卫生护垫，贴鞋垫上可吸汗透气，防起水泡等。

-食品，准备一些高热量、高糖分而低蛋白的食品和2升以上饮用水及功能性饮料。如：如牛肉干，面包、花生干果、巧克力、榨菜、宝矿力、脉动等。

-药品，防晒油、清凉油、创口贴、活络油、凡士林、云南白药喷剂等。

注意：主办方不设物品存放处，贵重物品需自行保管携带。

1、出于活动安全考虑，请参加人在活动前做一次必要的身体检查（包括心电图、血压、血常规检查、血糖、肺平片等），活动现场不核验体检报告，请参与者自行结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长距离徒步运动，才可报名。

2、代他人报名者务必核实活动者身体状况再报名。在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参与者者个人承担责任。

3、有以下身体状况者不宜报名参加：先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐患者/血糖过高或过低的糖尿病患者/孕妇/其他不适合运动的疾病患者。

4、请在报名时务必提供准确、完整的个人信息（姓名、性别、证件号码、联系方式、是否成人或儿童等），以免不能顺利购买保险。如因客人提供错误个人信息而造成损失，应由客人自行承担因此产生的全部损失。

5、活动方将为参加人购买活动期间的人身意外伤害保险，但由自身疾病、身体原因所引起的不良后果，例如，低血糖、昏厥等情况，不属于意外伤害保险。建议参加人根据自身需求可再自行购买保险。

6、为了保障参加者的安全，主办方授权工作人员对明显不能继续进行活动的参加人终止其行程。

7、活动在开放道路进行，不安排封路，请各位参加人在活动中注意安全，遵守交通法规。

1、 本次徒步活动仅限以徒步方式完成，除过江搭渡船和下撤，不可采用其他方式（包括但不限于跑步、轮滑、骑自行车、骑电动车、开车、搭乘公共交通等）。

2、本次徒步活动不适宜竞速轮椅、婴儿车、轮滑及其他特殊人群的参与。

3、本次徒步活动非竞技比赛，没有名次，只要参与并在终点关门前到达终点，即可获得纪念奖牌及合影荣誉证书。

4、本次活动有1处可下撤点（9公里处接马坳），下撤需自费乘景区观光车回终点，下撤后在终点关闭时间前凭活动任务书前往终点领取纪念奖牌即可。

1. 由于主题活动定制特殊性，成功报名后不能退出。

2. 活动截止报名前可自行找人替换，替换人员需清晰完整了解本次活动的相关信息，替换人员信息及时更新给报名客服，截止报名后不可换人，请知悉。

3. 如遇到天气恶劣等不可控因素导致本次活动无法如期举行，主办方会通知活动延期举行，名额也自动延期。

1.本线路为户外路线，并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；

2.为了您的安全必须服从领队及工作人员的安排；本次户外活动有不可预见的危险（如迷路、跌倒、摔伤、中暑等）；报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解，身体不适者建议谨慎报名；

3.不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；

4.组织方将代每个队员投保30万旅游意外伤害险，报名时必须提供真实姓名和身份证号码（非真实信息而导致无法理赔的责任自负）；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付；本组织和领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任；但活动组织方及工作人员将尽一切努力进行救护和帮助。

5.活动方有权因天气情况或者不可抗拒因素进行行程的适当调整.参与人员须服从领队的安排；如个人不遵守活动规定和领队的指挥，或活动场地的安全规定，地方习俗、自行其事而造成的后果，自己负责！

6.个人违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利！

7.活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报！

——安全指引

本次活动本着安全第一，重在参与，开心愉快的原则去面对 。每个队员都要有良好的安全意识，天气变幻无常，要做好充分的心理和身体准备，活动不是比赛，不逞强，不搞个人英雄主义，适当下撤也是明智的选择，参与的每一位队员都是值得敬佩的。

勿携带易燃、锐利、易碎物品参与活动。

活动全程禁烟，注意预防火灾。

严禁烟火！严禁下水！

——心态指引

沿途请尊重他人运动习惯，行走活动人多的时候相互礼让。此次活动参加人员很多，在过程中彼此要互相帮助互相包容，在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。

——环保指引

注意对沿途环境的保护。活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，请及时给予提醒、劝诫。

本次活动赞助合作形式多样化，特别设置有：冠名商、协办单位、支持单位等；接受户外用品、衣物、饮料、现金等各种方式赞助；欢迎有意向的品牌商、企业团体、个人赞助本次活动。

赞助商将会享受：活动现场广告、公众号及网站推文、网络软文、珠三角百家户外俱乐部、自媒体、公众号、微信群等多渠道宣传。