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1人
波西米亚
已报名：1
已确认：1
38人成行
人数限制：51
活动详情
- 行程安排
- 费用说明
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清远这个被称为“一草一木都有愈疗作用”的地方,山地多,重阳节登高也是一个不错的选择。清远有一条风景优美的线路,即清远南峡。“南峡”其实不是一座山名，是在北江南方所以我们叫它‘’南峡‘’，大概是清远清城区“峡山”和“凤髻顶”一段山路，与飞来寺和飞霞山隔江对望。登顶饱览整个峡江美景，赏南北峡两岸青山，观逶迤北江烟雨飞霞，沿途路况良好，风景怡人，是绝佳的徒步路径，媲美香港麦理浩徒步径。登‘’南峡‘’小山脉乃是赏飞来峡的最佳观景地。
【活动类型】户外登山活动，标准两星（山野轻装徒步，全程6-7小时左右）
【活动时间】2019,11,30
【集合地点】1/5号线 杨箕地铁站E1出口直行
【活动主题】徒步登高-清远南峡
【活动费用】59元/人
沿途风景优美,可以观赏到一逶迤北江两岸青翠峡山的旖旎景观,金刚石和元阳石等景观石点缀其间,丰富的桃金娘、杜鹃花、山苍子、木荷、松树等植被增添了峡山的秀气,布局江岸边的飞来寺、飞霞、紫竹林更是清远宝贵的遗产。
【飞来峡】
飞来峡俗称“飞霞”，又名禺峡、中宿峡、清远峡，珠江水系干流北江河道中的三峡之一，为北江中下游的分界点。全长9公里；是北江三峡中 最险要的地方。这里山川秀丽，古迹林立，历史悠久，有“风光誉南国，古迹遍峡山”之称。一江两岸七十二峰，峰奇险峻，江水曲折回环，奔泻其间，构成一幅“一水远赴海，两山高入云”的大自然美景。
唐 代张九龄、韩愈，宋朝苏东坡，明代海瑞，清代袁玫等文人墨客，都曾慕名而来飞霞，留下了大量的诗词歌赋。清代方城人方信儒曾多次游览飞来寺，对峡江景色十 欣赏，他其中一诗写道“谁将劈山开，万贯顷波涛天上来，峡岸繁花迷去所，不知身入武陵台”。这里两岸高山耸翠，霞蒸雾绕，七十二峰参差对峙，起伏连绵数公 里，气势雄浑。碧绿的北江河蜿蜒其间，在阳光照耀下银光飞跃，苏东坡“天开清远峡、地转凝碧湾”的震撼诗句，正是对飞来峡最贴切的升华。
【南峡】
“南峡”与飞来寺和飞霞山隔江对望。登顶饱览整个峡江美景，赏南北峡两岸青山，观逶迤北江烟雨飞霞，沿途路况良好，风景怡人，是绝佳的徒步路径，媲美香港麦理浩徒步径。登南峡山乃是赏飞来峡的最佳观景地。
青峰傍列，江水奔流
登顶饱览整个峡江美景：两岸群峰傍列，层崖邃谷，怪石叠屏；北江蜿蜒向前，江面平滑如镜，风光如画，让人陶醉。怪石叠屏碧清的江水四时风光不同。春，红花在山间盛放，与茂盛的绿树相映成趣。秋，山林染上一片金黄，又是另一番美景。
俯瞰飞来寺
俯瞰北江，还能看到对岸的飞来寺，面朝北江，背倚群山，地理位置得天独厚。这蓝檐红柱的古老建筑，精巧美妙，就像镶嵌在北江上的宝石。飞来寺建于南北朝时期，距今1480多年，是清远最古老的寺庙。
下俯北江,遥望对面的北峡山,风景甚是优美。“随后还有反反复复的上下小山坡等着你,局部路段杂草较高。”该段路途的木荷树较小,不能遮阴,注意防晒。
“局部路段较为崎岖,务必慎防慢走。”另外下台阶路建议慢走多停,注意保护膝盖髌骨。南峡穿越线全程约9公里,需时约6小时。
途中有一张白色景观长椅,该长椅由清远驴友众筹安装。长椅处是观赏北江和日出的最佳位置。“南峡35峰,北峡37峰,单为了赏逶迤北江,两岸峡山风光。
建议慢走少停,按自己感觉良好的呼吸频率慢速前行,不追赶。上台阶时身体要前倾,向上迈的脚踏在台阶上时,后腿应随之用力蹬,而不是简单地支撑。使用双登山杖,可以省力不少。登山过程补充水方式以量少次多为佳,忌猛喝水和感觉口渴再喝水。
登山基本装备包括帽子、头巾、长袖速干衣裤、防滑登山鞋、手套、35升背包、双登山杖、求生哨、雨衣、应急毯、干粮和不少于2升饮用水(含高热量巧克力)、备用干粮和饮用水、防雨袋垃圾袋、急救药包。
登山前做热身运动,舒展筋骨,特别要针对腰部、膝关节、踝关节运动。同时需注意,徒步前1小时进食,不可饱腹后马上徒步。
08：30 准时出发清远南峡，过时不候，请大家注意一定要准时到达。
10：30 到达峡山徒步起点，热身，整理好装备后准备徒步穿越之旅，多余的东西可以放在大巴车上，减轻背负，车辆会直接在五一码头停车场等待我们穿越回来。
13：00 中途午餐 ，找一处阴凉的位置户外路餐，在沿途拍照的同学请注意安全。
13：30 吃饱继续出发，沿着南峡山脊进行穿越，沿途可俯瞰北江无限风光，吹着山风，边走边欣赏神奇的大自然，用眼睛收获美景，拍美照。（温馨提示：走山脊线时，走路不拍照，拍照不走路）；中途会有几个制高点，人多的时候可能会比较缓慢，大家要注意安全并礼让，互相帮助度过攀登点。
16：30 到达山脚徒步的终点，五一码头(旁边也是渔人码头),此处为小卖部, ,前期到达的可先坐下来吃东西等候后面的驴友,也可以到附近的渔人码头领略江边的美景和日落,同时注意安全不要靠近江边不要下水,不要远离,以免领队找不到你，。
17：00 自由活动。
17：30 集合大部队，全体成员坐车返回。
20：00 到达广州，结束愉快的行程，各自回家，（或继续相约FB）。
【活动装备】
1. 双肩背包（请不要背单肩包、手提包）；
2. 轻便舒适的徒步鞋或登山鞋（注意防滑），禁止穿拖鞋、高跟鞋参加活动；
3. 登山杖、护膝等装备（长距离的徒步中使用护膝、护踝和登山杖可减少对关节的冲击和磨损，避免造成伤患）；
5. 环保水杯，饮水（2L以上，视个人喝水量）；
6. 干粮路餐（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃，带多点一起分享）；
7. 雨具（雨衣或雨伞，做好防雨的准备）；
8. 防晒（帽子、太阳镜、头巾、防晒霜等）；
9. 个人药品（葡萄糖、晕车药、十滴水、藿香正气水等）；
活动有一定不确定性，并有一定强度，报名者请三思！务求遵守户外三人同行原则。凡报名该次活动的，都是自愿参加的，已明白该次活动存在危险性，计划行程有不确定因素，如果发生意外，责任自负，与组织者和其他队员无关。
1：以上为计划时间，实际时间可能会有区别，视当天状况而定。
2：为保证活动顺利进行，组织者可能根据活动当天情况，调整行程内容。
3：统一在指定集合点上车，不接受中途上下车请求。
4：尊重当地文化，不乱丢垃圾，不破坏当地环境
出发日期 11月30日（周六） 8:30出发
费用 ￥59/人
满38人出发，如人数不够，退回费用或改期。
退出截止时间为周五上午12点之前(之后退出没有替补的，承担费用)。
【免责声明】
1.活动具有一定的风险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿 。
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