户外活动

-20，周日，菜驴训练营活动104期

【 时间地点 】：2018-05-20，周日  9:00  芳一社公交站，8:20，黄陂地铁B出口 

【   行   程   】：鸡啼山一水牛山一岭头FB一七古坑一黄旗山，岭头，12km

.      本次活动吗特邀广东登山协会秘书长骆驼对初级菜驴进行绳索培训，令每个学员学会三四个实用技巧

目的：为菜驴日常拉链体验，休闲FB，驴仔交流

声明：私人约伴，风险AA自担。

体能要求：火凤以上体能

本次活动免收报名费，公交自费,来回约10元，

菜驴队不欢迎喜欢抛弃大部队，你有你去，我有我走的大神，反正若第二次跑得不见踪影，我也懒得找你了，你自己自个玩吧，喜欢自由散慢的跟队干吗？并自觉退群，不退也T。

所需物品：现金50，干粮水果若干，头灯，手机，毛巾，遮阳帽，拐杖。

        菜驴队不欢迎喜欢抛弃大部队，你有你去，我有我走的大神，反正若第二次跑得不见踪影，我也懒得找你了，你自己自个玩吧，喜欢自由散慢的跟队干吗？并自觉退群，不退也T。

所需物品：现金50，干粮水果若干，头灯，手机，毛巾，遮阳帽，拐杖。

请勿携带音响设备参加活动，确有听音乐习惯的，请你带上耳机，效果更佳，勿让你的声音覆盖了大自然的声音

【 费 用 】 免报名费，可选晚饭AA， 意外险确认后自行购买

【 联 系 人 】 老钟：137..二四一七，340七，，，活动临时咨询群号码：195997741

【 个人装备 】 

　　１．1.5L以上水，大热天时，吾够水，你死硬了

　　２．登山鞋（防滑运动鞋），可能遇上野猪夹，踢到石头，否则脚就受苦了．

　　３．自备水果，少量干粮，不ＦＢ

　　４．雨具，吾想淋病，变汤鸡，自已考虑，当天可能要走一段夜路，头灯手电必带

　　５．登山杖（菜鸟必备）、你是神兽吗？答案否的话请带上，能省力２０％以上．

　　６．长袖衣裤、遮阳帽、想做黑鬼就吾使理．

　　７．其它：双肩背包、 棉纱手套、驱蚊水、蛇药及个人应急药品。