户外活动

关于目的地

三门岛（又称沱泞岛）位于大鹏湾与大亚湾的汇合处，是中国目前保存最完好的自然生态海岛之一。
三门岛位于大海中央，也少了人类的污染，于是，多了几分纯净。在这座小岛上，虽然也没有叫得上名号的景观，但随处走走，大海的美景却总在眼前。
三门岛上最漂亮的是海。海水清澈透明，能见度5-8米，阳光明媚的日子，浸在清凉的海水里，看着色彩斑斓的小鱼在身边游弋，所有的烦恼和劳累顿时消失，剩下的只有宁静、舒适和人与自然合二为一的惬意，上到沙滩，可以打沙滩排球，活动活动筋骨，也可以去抓沙子里藏着涨潮时被冲上来的小海蟹，或是在岸边的火山岩中寻找海螺和海胆……

在这里，你完全可以卸下平日沉重的盔甲，抛却城市的喧嚣和纷扰，沉浸在山水中，享受纯粹的自然和清新。
三门岛主峰——“海誓山盟峰”海拔298米，是大亚湾海域地势最高的观景点。这里山海旖旎、海鹰翱翔、海天一色、气势磅礴，登高望远，大亚湾绝世美景尽收眼底。传说只要情侣或游人在通向峰顶的“同心路”上种下一棵“同心树”，上到峰顶后，面对山海中心的“同心石”许下“同心愿”，再将代表爱情信念的“同心锁”投入“同心塔”中，就一定能得到山海的见证和庇佑，是真正意义的海誓山盟。


以下图片来自于上期团友拍摄

快艇出游，微风凌乱发梢


帐篷搭起来，游泳走起，沙滩排球来也

来来，我们去抓海胆

晚餐，烧烤走起，露天KTV嗨起来

吃饱喝足，来浪漫的生日派对

趁着太阳还没出来，先拍几张先，练一下姿势，姿势呀姿势



行程简述

【活动日期】5.28-5.29
【活动地点】广东  惠州 三门岛
【出行交通】大巴
【活动级别】0颗星，休闲腐败路线。3-65岁健康人士均可参加，可亲子游
【活动领队】出发前通知
【集合签到】5月28日 周日07：45，08:00出发
【集合地点】地铁1.3号线，体育西路A出口
【集合标志】“时光户外”旗帜　
【手机信号】：基本正常，海边移动信号弱，联通非常弱，电信的较好，一定需要充电宝

行程安排

第一天（5.28）
06：00  领队在番禺清河市场采购物资，购买烧烤,开炉食材等等...附近的小伙伴们可以一起帮忙噢！
07：40  广州地铁3号线体育西路站A出口集合。   广州约伴户外旗帜签到
08：00  准时出发，迟到的队员请自己打的追赶吧！车上领队介绍行程、注意事项，队员们自我介绍，玩小游戏，唱歌，讲笑话，一路欢声笑语！（过时间不等人）
11:40  到达东冲码头，大家互相帮忙搬东西到海边上船上岛，领队安排大家分批搭船，分批坐船过海去三门岛（每人提供救生衣），坐船时须服从领队安排和指挥。（快艇限坐6人，每趟15-25分钟）。坐快艇登岛北扣码头；选择最佳露营点安营扎寨（领队教大家搭帐篷）。
13:00  上岛成功，到达露营点——扎营咯，会有领队指导大家如何搭帐和收帐，不会的同学可以认真。
15:30  扎营完毕，互相交流，各种玩耍、拍照，我们都去“湿身”吧！ 尽情的进行各种水上活动（摸海胆、游泳、潜水…）。
17:00 领队安排小伙伴一起为我们晚餐加油拉，齐齐动手，炮制烧烤大餐（大家要发挥团队精神，一起合作哦）大家一起动手把我们的物资准备好，晚上的丰富嗨皮就等着我们拉…
18:00  欣赏美丽的日落，回到营地，准备烧烤、开炉。
22:30  酒足饭饱之后，游泳嗨皮起来…或躺在沙滩上数着满天的星星、柔软的细纱作床垫、吹着习习的海风、听着海浪拍岸的声音，把平时的劳累和不开心通通丢到大海里去吧，享受着远离烦嚣都市的宁静和自由

5月29日  周一
05:30 起床洗漱，找高点看日出，之后沙滩嬉戏；不看日出的可以继续睡喔。
08:00 干粮、开炉解决早餐；继续嬉戏沙滩上。每人带一个垃圾袋，清理活动产生的垃圾并带走，注意环保 。
09:00早上没那么晒的时候，可以再去海边玩下水，游下泳，但要注意安全。
11:30 收帐篷，集合拍大合照，搭船回码头。
12:00 集合乘船返回码头，码头集合上车找家餐厅进行腐败，费用AA。
14:30大餐后，乘车回程广州。
18:00 回到广州，结束两天的旅程

另：时间或天气变化，或大部分团友要求改变行程，领队有权根据当时情况在不减少景点和不降低服务质量的情况下调整行程，此举均是根据带队经验为了大家更顺利的游玩而做出的改变，希望大家理解和支持。


费用说明
298元/人，大小同价，
3人以上报名288/人


【活动费用包括】
1：来回租车费用，路桥费，司机餐费补贴
2、个人户外意外险
3、领队费、活动策划费、公共物资费，医药箱耗损
4：来回快艇费用
5：上岛费
6：东冲沙滩门票


【费用不包括】
1、账蓬租赁40元/顶双人双层账蓬（含地垫），如需领队帮忙租赁，报名时向领队确认并交费。（自带账蓬免费）
2、晚餐一份、早餐一份。(晚餐包括野炊+烧烤、水果、饮料和酒水，早餐包括面条、白粥、鸡蛋、炸菜) 。（物资采购费用AA制，车上收取）。（注 ：物资自带，不收费用，请提前跟领队确认，如没有跟领队说明，统一购买，谢谢）
3、洗澡费用。（冷水10元/人，热水20元/人）
4、第一天中餐干粮和其它个人消费。


活动咨询付款（款到留位）
添加领队微/信小梅13242894161

【个人装备】
1、双肩背包、运动鞋（或休闲鞋）、帐篷、防潮垫、睡袋或小毯子 （晚上温度在18-26左右）相机、雨具、头灯或手电（必须有）、太阳帽、塑料袋等、换洗衣服等、防晒用品，现金，泳衣，游泳圈等等
2、个人食品：午餐干粮（自备）、面包、火腿肠、饼干、少量盐或榨菜、水果、牛肉干、大家自行选择搭配，2升左右饮用水(功能饮料)；
3、个人药品：风油精、跌打药、止血贴、感冒药、人丹、藿香正气丸、腹可安等；
4、集体药品：十滴水、人丹、急救药品、碘酒、绷带、冷冻喷雾器、风油精、跌打药、止血贴、蛇药等。



【选用装备】
烟花 孔明灯 扑克 音响 大量钞票 情人 小三 男同学等一切娱乐工具。


－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－PS：沙滩、海岛线游览的注意事项：
1、小童活泼好动，请家长看好自己小孩，时刻留意小孩去向。
2、在沙滩行走时，请留意沙滩上的碎石、玻璃、慎防割伤。
3、请妥善保管好贵重物品，如证件、现金、手机、相机、摄像机等，切勿交由陌生人保管。如有遗失，将由游客自行承担责任。
4、夏日沙滩上人数较多，请互相谦让。
5、由于沙滩活动多为自由活动，所以导游不能陪同，请游客注意人身安全，遇见险情，立即通知景区工作人员及导游。
6、由于沙滩、海岛线有一定风险，建议游客尽量购买旅游意外险。
7、沙滩、海岛线的餐饮多数有海鲜，若游客有过吃海鲜过敏等现象的，请谨慎并自备药品。
8、部分沙滩、海岛线自费项目较多（如海上降落伞、游艇、香蕉船、潜水、沙滩车等），游客可根据个人身体状况自愿参加，游玩时请注意安全。
9、遇上台风或浪大时，请听从海监部门及导游的指示，切勿强行上船。
10、由于沙滩、海岛线坐船、坐车的时间较长，请客人自备晕车、晕船药品。
二、沙滩、海岛线路安排游客到沙滩或海边游览。如游客下水游泳，请游客保证自身的身体状况适合游泳和具备一定游泳技能，并认真阅读以下须知：
1、心脏病、高血压患者，孕妇、有外伤者或其他情况不可下水的游客禁止下水游泳。
2、下水前，不要吃得太饱，并要做好热身运动。
3、雷雨天和夜晚不准下水游泳。
4、游泳时，需有同伴陪同，切忌单独游玩，且勿超越安全线，时刻留意海面的情况，发现异常，请立即撤离到安全地带。
5、在海边游泳要注意潮水的时间，高潮后就将退潮，请尽量不要在退潮时游泳，以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外。
6、不要在非游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。
7、游泳前勿喝酒，酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。游泳容易疲劳,注意带些增加热量的零食放身边和及时补水.
8、剧烈运动后别马上游泳，不然使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
9、游泳后别马上进食，游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。游泳时间别过久，皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。

其他
【公司团体】本俱乐部长期为企业、单位、机关、学校等举办各项户外活动、拓展、自助旅游！时光户外俱乐部由广州小鹰户外运动策划公司发起，公司注册资本500万，正规工商注册！
【办公地点】广州市天员村二横路成龙花园
【联系人】小梅13242894161

【公共装备】
1：对讲机、手电、安全手册等
2：公共药包（配备一些日常需要应急的外伤药物，不配备内服药物）
3：详见每个活动分类，针对不同类型活动，所携带的公共装备也不同


【退出原则】
1：活动费要在活动出发前缴纳到指定账户，以交钱时间为准确定报名名额
2：关于取消活动的说明：
★活动出发前≥48小时以上取消报名，活动费全额退
★活动出发前＞24小时＜48小时，取消报名，活动费退50%（需平摊租车和领队出行成本）
★活动出发前≤24小时内取消报名，活动费不退
★活动当天退出，活动费不退（因个人原因，无论何种理由）
★取消报名，但找了朋友替补参加的，活动费全额退回（需联系客服或领队更换参加人员信息）
3：所有报名出行团友需购买旅行意外保险（请提供正确的姓名及身份证号到客服处确认）
4：所有涉及到活动退款的处理，提供退款账户信息后的工作日约48小时内处理，遇节假日顺延#####报名参加活动的团友，默认接受以上约定！


【安全第一】
户外活动具有一定的危险并且这些危险性无法完全预知，在参加此类活动时，要以安全为第一原则。因此，每次收费活动时光户外将为每个队员强制购买保险。同时时光户外将尽可能考虑每次活动的安全性，采取适当的安全防护措施。在活动中请队员严格按照领队的安排进行活动，如果活动中遇到任何不可抗拒（如自然灾害）或危及队员的生命财产安全的情况，领队有权更改或取消活动内容。


【注意事项】
1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；
2、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；
3、遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整；
4、本次活动属个人自愿参加的户外探险活动，目的在于亲近大自然、挖掘自身潜力，体验野外生活，挑战体能极限，推动自助旅行活动。参加者均为户外活动爱好者，应有集体精神，相互照顾。组织方只提供组织、技术方面的支持，组织方不承担赔付责任，但组织方将尽一切努力进行救护与援助


【免责声明】
1、本活动为自助游活动并有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责；凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿
2、本次活动约伴人与同行驴友均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决

感谢你对时光户外的参与和支持，如有任何建议或者投诉，请及时联系我们，我们将会为你尽快解决。