户外活动

五指山位于从化良口镇，拥有独一无二的高山生态资源：奇峰石景、森林湖泊、瀑布深潭、天梯云雾、峡谷溪涧、四季花开。

五指山并非只有5座高峰，在方圆十公里内有十多座海拔超过千米的山峰，浪漫的驴友们却为其定下了拇指峰、食指峰、中指峰、无名指峰和尾指峰。

这些山峰海拔都在千米左右，其中无名指峰1100多米。本次路线全程约16公里，五指连穿，一天行走数座千米高山。 

07：40 开始集合，请主动找领队签到（请调好闹钟，做好计划；记得吃早餐）

08：00 准时出发，在车上领队介绍路线、行程安排、注意事项，组织大家互相认识

10：30 到达登山起点，领队带大家热身运动后，开始徒步上山（请使用登山杖和护膝）

11：00 进入竹林路，为缓上坡（请穿长衣长裤，皮肤包得严实才不易被“刮花”）

11：30 到达小溪，可以短暂停留，大家分享一下路餐，储备能量登顶

13：00 到达无名指峰，在这里解决午餐（无分享不户外，多带一点干粮，一起分享）。各种玩耍、拍照，登高远望尽情呐喊……

13：30 继续出发，前往拇指峰

14：30 到达拇指峰，开始下山，一开始急降，大家务必注意安全

18：00 下到山脚，乘车返程（路上备点干粮）

20：30 回到广州，期待下一次一起出发

注：具体行程可能会根据实际情况稍作调整，但原则一定是让童鞋们安全、省钱、尽兴。

装备要求

！！！务必带头灯/手电！！！

1. 双肩背包（请不要背单肩包、手提包）

2. 轻便舒适的徒步鞋或登山鞋（注意防滑），禁止穿拖鞋、高跟鞋参加活动

3. 快干衣裤（长袖）、替换衣物、毛巾、驱蚊水等

4. 登山杖、护膝、头灯等装备（长距离的徒步中使用护膝、护踝和登山杖可减少对关节的冲击和磨损，避免造成伤患）。如需团购登山杖、护膝，请点击 团购链接

5. 环保水杯，饮水（2L以上，视个人喝水量增加）、功能饮料500ML以上

6. 干粮路餐（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃，带多点一起分享）

7. 雨具（雨衣或雨伞，做好防雨的准备）

8. 防晒（帽子、太阳镜、头巾、防晒霜等）
9. 个人药品（葡萄糖、晕车药、十滴水、藿香正气水等）

10. 身份证，手机，移动电源，200元左右现金

包含费用：

1. 租大巴车1天，路桥费、停车费、司机餐费等

2. 公共装备费用（包括应急药包，对讲机等）

3. 线路探索费用（用于开发新路线，调整现在的路线方案）

4. 活动组织服务费

赠送：户外保险（10万保额）

不含费用：

1. 自带干粮和饮水

2. 其它个人费用

报名须知 SCHEDULED NOTES

【活动咨询】

微信客服：gz1778kf    QQ客服：858336363

微信公众号：gz1778hw    QQ群：81180486  

咨询电话：

林落 186-1308-1778

阿响 186-8838-1778

【退出约定】

1. 如需临时退出请联系微信客服：gz1778 / gz1778kf ，说明“姓名+退出+活动名称”。

2. 退出说明：

• 活动出发前，≥48小时退出，活动费全额退还；

• 活动出发前，≥24小时退出，活动费退回50%；

• 活动出发前，24小时内退出，活动费不退；

• 临时退出，但找了朋友替补参加的，活动费全额退回。

3. 所有涉及到活动退款的处理，提供退款账户信息后约48小时内处理。

4. 活动满20人成行，如人数不足则延期或取消，活动取消活动费全额退回。

注：活动出发前一天下午6点，会有活动出行短信通知