户外活动

阿婆田位于清远英德市南部，处于广东著名的飞来峡水库中上游段，自然环境保存完好，山清水秀，而环绕山顶草原的树林，盛开着各种不同的鲜花，构造出一幅春回大地的清新气色。

瀑布溪流众多，远近闻名的白水寨瀑布气势恢宏，传说中的娘娘潭水清见底，是溯溪玩水的绝佳去处。当地农户在山上放养着很多山羊和正宗清远走地鸡，还有特色的金笋，都会令人回味无穷，感受悠闲小山村的生活。

【行程简述】

【活动日期】7月03日  1天

【活动地点】英德·阿婆田

【出行交通】旅游大巴（座位根据报名先后顺序来确定）

【集合签到】7月03日 周日 07：45

【出发时间】7月03日 周日 08：00 (过时不候)

【集合地点】地铁一号线体育中心地铁站C出口（广州酒家对面）

【活动提示】

活动级别：★☆☆☆☆（1星）适合8岁以上的朋友参加

2016年7月03日  周日

【活动行程安排】

07：45 地铁一号线体育中心站C出口（广州酒家对面）外面集中签到。 

08：00 准时出发前往英德，过时不候。领队会在车上讲解活动行程安排及注意事项。

10：30 到达阿婆田山脚，我们下车后稍作休整，村口有个小卖部可以有点补给，然后开始徒步上山。

12：30 左右到达营地，我们在这进行午餐干粮，分享美食分享心情。

13：00 午餐后，换好衣服，我们一起去美丽的娘娘潭游泳玩水咯。切记要注意安全，不要进行高台跳水。

16：00 返回营地，换好衣服，处理好自己的垃圾带出山，做好环保工作。

17：30 回到山脚，准时坐车回程广州。

20：00 左右回到广州，结束愉快的活动。

【友情提示】

     1、本线路为休闲线路。 

     2、全程约95%有树荫，不会爆晒！ 

     3、尽量穿登山鞋或防滑一点儿的鞋；

     4、爬山起点有卖水的，中途和山顶均无卖水位置；山泉可适当的喝，肠胃不好的千万别喝！

     5、山顶风大，需要带一件衣服防风保暖。

     6、若因天气、行程进度等原因的影响，为确保参与本次活动全体人员的安全，领队会和大家沟通，并保留改变路线的权力。

【交通指引】

    1、地铁到体育中心地铁站C出口；

    2、公交车直达石牌桥BRT站，西边出口，走过来；

【装备物资要求】

    1、个人装备：登山包、登山鞋、登山杖、快干衣、快干裤等、垃圾袋（各人需负责打包各自在活动过程中所产生的垃圾）露营装备等；

    2、集体装备：急救包等、对讲机、GPS；

    3、 建议食物：

水：每人至少1升，山上无水源补充；   

主食：请准备一个中餐食物、水果、零食 ; 应急干粮：压缩饼干、巧克力若干、自备开炉食物。 

【活动费用】

      125元

（本活动满17人成行，不满则活动取消，费用会自动全额退回参与者） 

【费用包含】

10万旅游意外保险、

包车费用（包含车费、路桥、油费、司机补助）、

公共物资：对讲机、常用外伤药品（不含内服药）；

提供炉具及换衣帐篷

【自费项目】

    其他未包含费用AA自理。

【报名流程】

   1.QQ:添加QQ群：415685722进群后找各管理员进行报名；

   2.微信：添加色熊微信18520405576进行报名； 

   3.外挂要单独报名，备注说明的不算，不给予留车位； 

   4.经过领队审核以后才能参加本次活动；

   5.请准时到达指定集合地点参加活动，不能迟到或放飞机；

   6.请确认清楚以上报名事项再报名。 

【活动纪律】

    1、队员严禁超越先导领队或落后于收尾领队； 无条件服从领队的管理；不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况 。 

    2、.本次活动自费自愿参加，约伴人提供组织、线路、活动等方面的准备和组织工作，参与者自己对自己负责。请参加人员注意活动安全！如有意外，约伴人有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。 

    3、活动中发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘野外任何植物，不破坏植被。做到“不留下任何东西，除了脚印，不带走任何东西，除了欢乐!”

    4、遇小雨本次活动照常进行，遇暴雨、台风等自动取消本次活动,如在活动过程中由于不可抗拒因素导致活动无法正常进行，领队有权利征求大多数队员意见改变其他行程和取消行程，所产生的费用AA制承担承当。凡确认参加者视为认同。

【给初次参加活动的驴友一些小建议】

    1、每个人都自备一些“巧克力”和“食用盐”（盐可少量，可选择酸菜）；

    2、多带“水果”，早餐可搭配香蕉，香蕉能预防抽筋；

    3、饼干等需水量大的尽量少带，填肚子可以换成蛋糕、寿司……；

    4、按喜好自带一瓶“功能饮料”，最好不要喝有汽的碳酸饮料；

    5、不要穿纯棉的衣裤，会很热并不易排汗；

    6、带一条“毛巾”，少用纸巾，环保；

    7、带替换衣服，在徒步后换上，免得着凉；

    8、一定要穿运动鞋，禁止女生穿高跟或厚底鞋；

    9、所有不能分解的垃圾必须带走；

    10、必须吃早餐，但不能太撑；

            (图片来源于网络，如涉及版权问题请联系小编）

长按二维码，加入Q群415685722，一起来谈谈理想谈谈人生

或扫一扫下面二维码，关注我们的公众号，了解近期活动！