巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景

招募中

扫描二维码
扫描报名、分享

06月20日-07月03日 14天 截止:06月13日 17:30

挑战级

8980 元/人起   全额在线支付

报名状态

未报名

联系领队

其它信息

已报名信息

    已报名:1 已确认:1 1人成行 人数限制:16

  • 1人

    小飞象户外(春哥)

活动详情

  • 行程安排
  • 费用说明
  • 更多介绍
(1)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

   在这里,你会看到巍峨的雪山、澄澈的天空、也会经历艰辛的攀登,不过,经历这些过后,你将会由衷的感谢那个不断攀登的自己、珍惜眼前的一切和脚下的每一步。

(2)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

 

在这里,你将

能触摸世界第一高峰-珠穆朗玛峰

能看到全世界14座8000米雪山中的4座

可以近距离观赏接触冰川

行走在公认的世界级顶级徒步路线

(3)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

在这里,开启我们的巅峰徒步之旅

世界十大经典徒步线路之首—EBC

14天行程计划

(4)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网
(5)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网
(6)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网
(7)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网
(8)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网
(9)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

尼泊尔位于喜马拉雅山脉南麓,全球14座8000米以上的山峰有8座在尼泊尔境内,这里拥有世界上最好的徒步线路,被称为徒步者的天堂、背包客的乐园。

(10)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

—— 加德满都 ——

尼泊尔首都和最大城市,简称加都,四周环山,海拔1370米,是一座拥有1200多年历史的古老城市。使这里气候宜人,终年阳光灿烂,绿树葱郁,鲜花盛开,有“山中天堂”之美誉,是世界闻名的游览胜地。

(11)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

杜巴广场有古老的庙宇和宫殿。帕斯帕提纳神庙是尼泊尔的世界文化遗产之一,尼泊尔最大的印度教神庙,这里聚集着苦行僧,还可以看到印度教的火葬仪式。博达纳特大佛塔是亚洲乃至世界最大的佛塔建筑,为一绘有“慧眼”的“柴特亚”式佛塔。猴庙位于加德满都的高地上,在这里可以在俯看整个加都市区。

(12)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

—— EBC ——

珠峰巍峨宏大、气势磅礴,而且在它周围20公里,群峰林立、山峦叠障。

(14)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

其中著名的山峰有:东南面的洛子峰(8516米,世界第四)、马卡鲁峰(8463米,世界第五)、努子峰(7855米)、西面是普莫里峰(7145米)、格重康峰(7998米)和卓奥友峰(8201米,世界第六),北面3公里是章子峰(7543米)。

(15)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

珠峰这一区域群峰来朝,峰头汹涌,波澜壮阔。尼泊尔在这一区域开辟了许多徒步线路,建立了完善的徒步设施并设立了萨加玛塔国家公园(Sagarmatha National Park)。

(16)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

EBC是Everest Base Camp的缩写,本意指萨加玛塔国家公园内的珠峰登山大本营,但由于EBC这一称呼在国际上的知名度远远大于萨加玛塔,所以大家去萨加玛塔国家公园徒步索性说成去EBC徒步。

(17)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

——阿玛达布朗 ——

Ama Dablam,被喻为喜马拉雅山的明珠。她具有最美丽的高山岩石,被认为是喜马拉雅山脉最为壮观的雪山之一。

(18)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

——昆布冰川——

EBC营地除了喜马拉雅山脉众多高耸的雪山,还有脚下真实踩着的昆布冰川(Khumbu Glacier)。这条壮丽而又危机四伏的冰川在海拔5400-5900米处,又被称为“恐怖冰川”。

(19)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

行程简介

D1:尼泊尔加德满都集合

D2:加德满都—卢卡拉—帕卡丁

D3:帕卡丁—南池市场

D4:南池自由行、修整日、适应高原

D5:南池市场—腾波切

D6:腾波切—丁波切

D7:丁波切—罗布切

D8:罗布切—戈瑞克·夏普—EBC大本营—戈瑞克·夏普

D9:戈瑞克·夏普—卡拉·帕塔—罗布切—佩里切

D10:佩里切—庞波切—南池市场

D11:南池市场—帕克丁—卢卡拉

D12:卢卡拉—加德满都

D13:加德满都自由行

D14:加德满都解散

 

2020年活动排期

 

第1期:4月25日—5月8日

第2期:5月1日—5月14日

第3期:5月16日—5月29日

第4期:5月30日—6月12日

第5期:6月20日—7月3日

第6期:7月25日—8月8日

第7期:8月1日—8月14日

第8期:9月5日—9月18日

第9期:9月26日—10月9日

第10期:10月17日—10月30日

第11期:11月7日—11月20日

第12期:11月28日—12月11日

第13期:12月19日—2021年1月1日

 

(以上排期,1人成行,2人可独立定制其他时间行程及路线)

 

活动费用

成人:8980元/人

儿童不占床位8480元/人

(房差500元/人)

 

费用包含

1.交通:加德满都-卢卡拉往返费用

2.住宿:13晚住宿。加都为四星级花园酒店,徒步期间住民宿标间或多人间(包含冲凉费用)

3.门票:萨加玛塔国家公园徒步许可证、进山许可证

4.领队或向导及背夫服务:领队或中英双语向导服务 ,由于职责不同,领队或向导不协助队员背物资,背负的物资交给背夫,背夫1:2(不超过20KG)

5.保险:境外户外旅行保险

6.接机:加德满都机场接机服务

7.组织:活动组织与策划费用

8.餐食:加德满都住宿酒店包含早餐;

 

费用不含

1.交通:各地往返尼泊尔的交通费用

2.签证费用:2016年尼泊尔面向中国游客实施落地免费签证政策

3.小费:尼泊尔为小费制国度,行程中服务人员所需小费需自理,每名队员需支付背夫向导小费200元人民币。

4.餐饮酒水:领队可协助安排让大家体验不同美食。徒步期间餐饮较为简单,一般为尼餐或炒饭、面包鸡蛋、面条、奶茶咖啡等,个人按自己口味自理,山上的民宿喝开水及WiFi都是另收费的。

5.单房差:如出现因单男单女或个人原因需要单独住宿,需支付单房差(500元/人)。

6.活动过程中的个人消费及以上费用包含未提及的费用。

(20)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

徒步装备

1.专业徒步背包:一个26L-38L左右专业徒步背包,徒步时携带必要装备及个人当天添加衣物、零食路餐等需求。徒步当天所需物资一定要个人携带

2.轻便睡袋:客栈提供被子毛毯,但保暖效果不佳,建议带个升温睡袋内袋或者轻小的羽绒睡袋

3.登山杖:2根

4.护膝:有效缓解徒步旅行带给膝关节的压力,免除徒步旅行后患之忧

5.头灯:凌晨徒步前往Poon Hill必备。另尼泊尔不定时停电,带头灯或手电很有必要。

6.简易冰爪、雪套(冬季12月到来年3月,尼泊尔徒步必备)

 

个人衣物

1.冲锋衣裤:徒步裤不需要太厚,大部分路段单层徒步裤足以应对,高海拔区域可内加一条速干秋裤

2.速干内衣裤:一到两套换洗的速干内衣裤,因为徒步出汗较多,在有条件的地方,洗澡后换上新的内衣裤,让旅程更轻松自在

3.羽绒服:如果没带羽绒服,在Poon Hill观看日出时,你绝对有租大衣的冲动,可惜当地没有这项服务

4.登山鞋及户外袜:徒步上下坡较多、碎石较多,登山鞋和户外袜有效保护双脚,另外对徒步速度也是一个有效的保障

5.帽子、头巾:建议携带薄厚程度不同的2个帽子。在海拔较低区域用薄的防晒,在海拔较高区域用厚的房子防寒。头巾耍酷、防尘、保暖

6.手套:长距离徒步建议携带一双薄的徒步手套(可用骑行手套替代),可有效缓解手掌发胀等问题

7.保暖手套(冬季12月到来年3月,尼泊尔徒步必备)。其他月份建议携带,雪山附近早晨会比较冷

8.保温水杯:在雪山徒步时,没有什么比热水更能让你感到满足和愉悦

9.牛肉干、巧克力等能及时补充热量的零食,可从国内携带,也可在加德满都购买。

10.防晒装备:防晒霜、墨镜、唇膏等

11.因不同的血型和肤质,有些人可能会遭蚊虫叮咬,皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊剂

12.个人常用药品(感冒药、退烧药、降火药、止痛药、晕车药、创可贴等)

 

(21)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

 

 

 

具体行程

D1:尼泊尔加德满都集合

●交通:加德满都机场接机

●住宿:泰米尔区四星级花园酒店

●参考:酒店名称:KATHMANDU,酒店网址:WWW.hotelartskathmandu.com

●三餐:早、中、晚(自理)

我们的领队会早早地在加德满都机场等着大家,接到各位后,我们出发前往酒店入住。

放下行李,悠闲地游走在被称为“小香港”的泰米尔区,逛一逛户外或者服装店,找一家地道的尼泊尔餐厅品尝第一顿尼餐。

自由游玩,自行补给物资。彩色斑斓的房子、琳琅满目的店铺、加上热闹拥挤的人群绝对让你第一时间感受到加都的夺目与热情。

 

D2:加德满都—Lukla卢卡拉—Phakding帕克丁

●交通:飞机

●徒步:吊桥、土路,约3小时

●住宿:帕克丁客栈

●三餐:早(包含)      中、晚(自理)

早晨5点酒店出发,去机场等待飞往卢卡拉(海拔2840米)的航班,可能会因为天气或其他原因导致航班延误,这条航线是尼泊尔风景最棒的航线,您将在飞机上近距离观看喜马拉雅雪山。

卢卡拉吃完午饭,徒步至帕克丁(海拔2610米),沿途感受夏尔巴村落的田园风光

 

沿途亮点

卢卡拉机场——世界十大危险机场之一,也是世界上起降难度最大的机场。特点在于:

1. 跑道坡度大,呈起伏状。

2. 跑道长度很短,仅为520米。

3. 高海拔,9300多英尺。

4. 06跑道是唯一的降落跑道,而这条跑道入口却是宽度不足1000m的山谷,尽头是千仞绝壁;24号跑道尽头是万丈深渊。

 

D3:帕克丁—蒙佐—Namche Bazar南池市场

●徒步: 石头阶梯、山路、吊桥,约5小时

●住宿:南池民宿

●三餐:早、中、晚(自理)

自由早餐,9点出发,一路是上上下下的台阶。沿途将看见著名的唐姆瑟库峰(6618米)。

下午抵南池市场(海拔3440米)。南池是昆布地区最大的村镇之一,在这里几乎可以补充到徒步所需的一切物资。

 

D4:南池自由行、修整、适应高原

●住宿:南池民宿

●三餐:早、中、晚(自理)

南池市场(Namche Bazzar),可直接叫做南池巴扎。地处一块突起的山窝里,是个观景佳地——四周全是雪山:左边是Thamsharku雪山、右边是 Kusong Khang雪山、后面是 Kongda雪山。雪山顶上升腾的水汽、山峰翱翔过的雄鹰、雪山映衬下扎营的帐篷、田地里鹅黄色的树木、美丽整洁的南池小镇,所有一切都全飘浮着清新宜人的气息。

 

D5:南池市场—Tengboche腾波切

●徒步:古道、石头阶梯,约5小时

●住宿:腾波切客栈

●三餐:早、中、晚(自理)

吃完早餐后出发。今天的风景尤其壮观,天气晴朗的时候,可以看见珠峰、洛子、阿玛达布朗群峰。期间有一段600米的连续上坡。腾波切(海拔3860米)的风景非常美,天气晴朗的时候,在客栈的房间,打开窗户,就可以看见世界巅峰齐聚的震撼美景。

 

D6:腾波切—Dingboche丁波切

●徒步:土路、山路,约5小时

●住宿:丁波切客栈

●三餐:早、中、晚(自理)

吃完早餐,去昆布地区最大的藏传佛教寺庙参观。

沿着缓坡行至庞波切吃午饭,这里是阿玛达布朗绝佳的观景点。往前约2小时,是前往丁波切和佩里切的分岔路口。我们徒步前往丁波切(海拔4350米)。

 

D7:丁波切—Luboche罗布切

●徒步:山路、碎石路,约6小时

●住宿:罗布切客栈

●三餐:早、中、晚(自理)

沿着半山腰徒步,途中经过一个玛尼堆群,纪念在登山中不幸遇难的夏尔巴人和登山者。我们开始接近昆布冰川,可以看到诸如普莫里、昆布子、林阡的山峰,但是世界巅峰仍然隐藏在雪山之后,让人捉摸不透。

下午抵达罗布切(海拔4930米)入住客栈。

 

D8:罗布切—Gorak Shep戈瑞克·夏普—EBC大本营—戈瑞克·夏普

●徒步:碎石路、山路,约8小时

●住宿:戈瑞克·夏普客栈

●三餐:早、中、晚(自理)

徒步3小时前往戈瑞克·夏普(海拔5140米)。

午餐后徒步到珠穆朗玛峰大本营(海拔5364米),欣赏昆布冰川。之后返回戈瑞克·夏普。

 

D9:戈瑞克·夏普—Kala Patthar卡拉·帕塔—罗布切—佩里切

●徒步:山路陡峭,上坡下坡,约8小时

●住宿:佩里切客栈

●三餐:早、中、晚(自理)

早起,前往卡拉·帕塔观看珠穆朗玛峰日出。经过2个小时的陡峭攀升,抵达标志卡拉·帕塔的挂满经幡的大岩石(海拔5550米)。

这里是徒步能到达的近距离观看珠穆朗玛峰的最好的位置。在这里等待那令人窒息的一瞬间,将是您这一生中很难忘记的片刻。

回到戈瑞克·夏普后,稍作休息。午饭后,开始下撤至罗布切,前往佩里切(海拔4240米)

 

D10:佩里切—庞波切—南池市场

●徒步:山路、台阶,约7小时

●住宿:南池客栈

●三餐:早、中、晚(自理)

佩里切地处昆布山谷的狭长地带,四周环山,我们一边沿着山谷下撤,一边领略被雪山环抱的感觉。

中午抵达庞波切(海拔4000米),这里是观看阿玛达布朗很好的观景点,可以一边享用牛排、咖啡,一边欣赏这座美丽的雪山。

下午抵达南池,在舒适的酒店好好地洗个热水澡。晚上可以泡酒吧。

 

D11:南池市场—帕克丁—卢卡拉

●徒步:土路、吊桥、台阶,约8小时

●住宿:卢卡拉客栈

●三餐:早、中、晚(自理)

今天是徒步最后一天,路程稍微有些长,一路穿越夏尔巴村庄,中午在帕克丁休息吃饭。下午回到卢卡拉,多日旅途的劳累终于要结束了!

 

D12:卢卡拉—加德满都

●交通:飞机

●住宿:泰米尔区四星级花园酒店

●三餐:早、中、晚(自理)

一早去机场等候,搭乘飞机返回加德满都。

乘坐大巴回到泰米尔,酒店放下行李后自由活动。终于回归城市生活啦,一起来一场庆功宴,美餐一顿。晚上吃饱喝足后要好好休息!

 

 

D13:加德满都自由行

●住宿:泰米尔区四星级花园酒店

彩色斑斓的房子、琳琅满目的店铺、加上热闹拥挤的人群,绝对让你感受到加都的夺目与热情!

●三餐:早(包含)      中、晚(自理)

 

D14:加德满都解散,送机

●交通:加德满都机场送机

早餐后自由退房、解散。回到家后要好好休息!

 

(22)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

 

 

温馨提示

1. 酒店:加都酒店提供24小时洗浴用热水,但不提供一次性洗漱用品以及可供饮用开水。徒步过程中住宿相对艰苦,热水也多为收费,请做好相关个人消费预算。

2. 电源:尼泊尔电压220伏。插座为两相圆头,敬请自备电源转化插头。

3. 时差:尼泊尔时间比北京慢2小时15分钟,即北京时间早上10点,尼泊尔时间为早上7点45分。

4. 货币:尼泊尔官方货币为卢比,汇率为1人民币≈16卢比(以实际兑换为准)。尼泊尔大的购物商场可使用信用卡,如:VISA或MasterCard,但会收取消费金额的3.5%做为手续费。

5. 小费:尼泊尔是小费国家,您在接受酒店、餐厅、出租车服务的时候都需要支付消费价格的10%做为小费;而酒店侍者、门房小费约5至10卢比,在奇旺丛林骑象、丛林泛舟的船夫小费为15~100卢比。

6. 气温:加德满都冬季(12、1、2月)白天最高平均气温为19.3℃,晚间最低平均气温3℃。夏季(5、6、7月)白天最高平均气温为28.1℃,晚间最低平均气温19.5℃。徒步途中(12、1、2月)最低气温为-10℃左右,其他地区气温根据海拔0℃左右;夏天(5、6、7月)最低气温为0℃左右,其他地区气温根据海拔10℃左右。

7. 通讯:您可以选择在国内开通手机国际漫游,也可以选择使用当地国际长途,大约7尼币/分钟,中国国际电话区号为:86+国内区号+电话号码。

8. 宗教和禁忌:尼泊尔民族众多,85%以上居民信仰印度教,8%左右的居民信仰佛教,4%左右的居民信仰伊斯兰教,在尼泊尔旅行需注意以下方面:进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子;不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具;不要用脚去碰尼泊尔人的物品,这被认为是冒犯行为;在进入印度教寺庙前务必征得同意,因为寺庙是不向非教徒开放的;围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向;皮毛物品严禁带入寺庙范围内;照相(无论是为人还是物品)之前应经得许可;注重着装,尤其是女性旅行者不要穿着暴露;男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的。

9. 签证:尼泊尔对中国游客实施免费落地签。

10. 照片:记得携带8张个人1寸彩色照片,用于办理电话卡、TIMS卡、安娜普尔纳保护区许可证等。

 

退出约定

1. 如需临时退出请联系,说明“姓名+退出+活动名称”。

2. 退出说明:

活动出发前,20天以上退出,活动费全额退还;

活动出发前,15天内退出,活动费扣除已产生部分,其余退回;

活动出发前,10天内退出,活动费不退。

3. 所有涉及到活动退款的处理,提供退款账户信息后约48小时内处理。

 

活动报名

【报名方式】

 

①添加春哥的微信chun13535513279

(23)巅峰之路-尼泊尔EBC徒步,你亦是旅途中的风景-户外活动图-驼铃网

 

②微信发送:网名(没有可不发)+真实姓名+电话+身份证号码(或回乡证号或护照号+性别出生年月日)+报名费,即算报名成功

 

领队信息

有兴趣户外的朋友们,一起去爬山,徒步,野营,去亲近大自然,既锻炼了身体,又交到了新的朋友!

领队活动人气指数?
1353
用户评?
0
户外吧