户外活动

活动亮点<

1、自然岩壁攀岩体验

2、赏喀斯特地貌全景

3、天坑洞穴绳降

4、学习八大绳结技术

5、水果茶话会

6、赠送早餐

7、赠送十里画廊骑行或洞穴徒步（不参加不退费）

每期活动执行教练必须持以下活动相关技能证书两项，领队不低于1项

1、SRT单绳技术 中级或以上

2、国家社会体育攀岩指导员

3、中国登山协会户外指导员

4、中国红十字会急救员

5、主教练必须有5年以上户外/绳索技术/经验

2019.10.19-20（周末）

2019.10.26-27（周末）

2019.11.02-03（周末）

2019.11.09-10（周末）

2019.11.16-17（周末）

2019.11.23-24（周末）

2019.11.30-01（周末）

2019.12.07-08（周末）

2019.12.14-15（周末）

2019.12.21-22（周末）

2019.12.28-29（周末）

2020.01.04-05（周末）

2020.01.11-12（周末）

2020.01.18-19（周末）

2020.01.25-26（周末）

每期8人成行 24人满

攀岩/天坑洞降 目的地选在英西峰林

享有“南天第一峰林风光”美誉

广东目前已发现的最长峰林走廊—英西峰林。

英西峰林拥有数千座呈线型排列的石灰岩质山峰

形成于二亿多年前，其地质结构和桂林大致相似

英西峰林是广东最美攀岩地，

它有着自然岩壁丰富，攀爬线路多样等特点！

攀岩正以其独特的魅力，突出的个性感染着人们，

野外攀岩给人一种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉吸引了无数爱好者。

自然岩壁攀爬，会让你在与悬崖峭壁的抗衡中学会坚强，

在与大山的拥抱中感受宽容，在挑战自己 成功攀登岩壁后享受成功与胜利的喜悦

>何为天坑洞穴绳降<

绳降，源自高山探险下撤保护技术，在抢险、运输和军事突袭行动中也经常使用，后来演化成与攀岩、蹦极类似的极限户外运动项目

现在它已分化成洞降、崖降、楼降、桥降、溪降等类别。

绳降是在教练的指导与速降保护下，借助现场的自然落差，利用绳索由岩壁顶端下降，参与者可以自己掌握下降的速度、落点，以到达地面。虽然并不需要严格的专业技巧，但参与者必须克服对高度、速度的恐惧，具备勇往直前、坚持到底的决心。

《往期精彩时刻》

>何为自然崖壁攀岩<

攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称。攀岩运动由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性和挑战性。

攀岩运动是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行，也越来越多的公司企业将攀岩团建作为公司活动，让员工 让团队去挑战自我，突破瓶颈、锻炼体质等等...  也让其成为企业文化的一步分。

很多人都很想体验攀岩但是又觉得攀岩很危险，

攀岩真的很危险吗？

其实攀岩很安全

因为我们使用的装备是专业的，有CE或UIAA（国际攀联）认证

每位教练都通过系统培训，获得资质证书，并有多次攀登/授课经验

每位保护人员也通过系统培训，确保每次攀登的安全。所以，攀岩运动非常安全。

挑战.为了突破

在攀爬的时候要相信自己，提高自信

相信装备，相信保护人员。

攀岩  不止可以学到攀岩的技巧，体验攀岩

还能在攀爬中领悟坚强、克服困难的决心。

活动概要：

活动地点：广东清远英西峰林

出行工具：正规旅游包车

集合时间：08：00   

出发时间：08：20  准时出发（过时不候）

集合地点：地铁3号线 （体育西路C出口）

集合地点：龙溪A出口（5人起接）

>行程安排<

第一天：

08：00  准时出发 车上队员介绍

10：30  前往天坑洞穴绳降练习点，教练讲解技巧

11：00  开始实操练习（每人必须实操练习2次以上）

12：30  在农庄进行午餐 (教练代订 费用AA）

13：30  前往天坑洞穴，体验安全刺激天坑洞降

14：00  了解环境 熟悉下降操作技巧

15：00  最炫户外运动-天坑洞穴绳降

17：00  赏醉人喀斯特全貌美景，拍合照

18：00  入住酒店

18：30  自由享农家风味晚餐(AA可代订）

20：30  水果茶话会 玩游戏  教练讲解绳结

21：30  休息

第二天：

07：30  统一吃早餐（不吃早餐不可参加攀岩活动）

08：00  前往岩场开始准备攀岩

09：00  教练讲解攀岩技巧，热身运动  开始攀登

10：00  继续岩壁艺术攀登（可反复尝试）

12：30  结束攀岩体验  寻找美食

13：00  清远鸡、青头鸭、特色山水豆腐、腐竹大餐

14：00  骑行10里画廊，看小桂林山水村色

16：00  集合上车  返回广州

>装备要求<

1、鞋品：运动鞋、徒步鞋、攀岩鞋

2、背包：登山包/双肩背包、防雨罩、电器防水包

3、衣服：速干衣裤、保暖衣、换洗衣

4、住宿：建议自带洗漱包

5、防护：帽子、墨镜、防晒、防蚊用品

6、防雨：雨衣（随时做好可能下雨准备）

7、照明：手电筒或头灯、备用电池

8、药包：个人内服常用药，特别是肠胃不好的队友

9、食品：1L饮用水

10、其他：身份证、现金、充电宝

>活动费用<

活动费：789元/人 （大小同价） 

自驾 减80元/人  

不占床减80元/人

本活动仅合适12-55岁健康人士参加

为体现活动质量，每期活动限制最多24人，配备3-6名专业教练 领队。

欢迎团队定制，行程内容详谈

费用包含

1、 交通：往返正规车队用车

2、 住宿：酒店或民宿客栈

3、 领队：专业持证教练 领队

4、 赠送营养早餐

6、 装备：攀岩/洞降装备（动力/静力主绳、安全带、 头盔、保护器/下降器、主锁、扁带等损耗费用

7、 保障：领队随身配备外伤包扎药包

8、 水果茶话会、8大绳结

9、 自行车租车费

赠送专业保险：20万保额户外绳降攀岩意外险

险种：户外专家 运动保障（2019）计划2

建议：自购户外运动保险，增加保障

自付费用

1、不含餐及其他个人消费

2、发票开具

关于活动取消

1、出发前48小时内取消，费用不退；

2、出发前48小时以上取消，费用全退；

3、参加活动时，不准中途离团；

4、报名人数少于8人活动延期或取消(活动成行后建微信群)

  >特别提示<

1.   确保自己身体健康，状态良好，没有生病，没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

2.   出发前一天晚上，休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

3.   您已经按照活动计划中的提示，携带了合适的装备和适量的饮水、食物。

4.   在整个徒步活动过程中，您能够自觉遵守安全原则，不脱离队伍、不独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

5.   一旦发生身体不适和其他危险，您能够在第一时间通知团队其他人员，以获得他们的协助或帮助，并配合他们采取必要的避险、急救措施。

6.   最后，愿我们一起，渡过美好而有意义的户外之旅，顺利出发，平安归来！

>活动声明<

1.   户外活动并非常规的旅游线路，存在不确定性及挑战性，报名时请了解清楚。

2.   户外存在风险，参加者强制性购买保险，所提供的报名资料必须真实准确。

3.   若遇不可抗力因素时（如台风，塞车等），领队有权利对行程进行适当的调整。

4.   服从领队安排，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合户外理念，不允许出现过分的个人主义！两人以上同行，不准私自行动！

5.   出发前了解目的地，尊重当地文化。

6.   随身携带环保垃圾袋，所产生的垃圾全部带走。鼓励拾捡沿途垃圾，传播环保理念，共同创造良好的户外环境。

【活动报名 咨询】

点击“我要报名”填写个人真实资料确定报名，费用交到领队账户才算正式报名成功，谢谢合作。 

【报名联系】
春哥19928360275，qq1062644485，微信chun13535513279

【通知提醒】出发前一天下午会以微信形式发送出行通知（领队电话、集合时间地点），敬请注意查收。如未收到，请联系客服。

关于我们
欢迎大家关注小飞象的公众号 baby_elephant01，小飞象阳光户外俱乐部有活动会在公众号上同步推出。

小飞象阳光户外俱乐部官网http://xfxhw.360jlb.cn/

（驼铃网） 广州-小飞象户外俱乐部203.club.belltrip.cn网友可以写游记、报名活动、上传照片等。
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