深圳三水线穿越~户外徒步爱好者毕业必走的线路

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03月03日 1天 截止:03月01日 20:00

休闲级

196 元/人起   全额在线支付

优惠 前10名报名减10元

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未报名

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其它信息

已报名信息

    已报名:4 已确认:4 10人成行 人数限制:30 年龄限制:18 - 55

  • 1人

    拍拍驴•户外

  • 2人

    Meet

  • 1人

    海啸

活动详情

  • 行程安排
  • 费用说明
  • 更多介绍

 拍拍驴~3月份活动详细

活动一

3月17日(一天)(成行)广州牛天凤线穿越~春天来了……赏最美禾雀花……

详情点击链接查看:
 
活动二
3月23-24日~香港麦理浩径第1、2段(两天露营
详情点击链接查看:
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【线路简介】

在深圳的驴友中,传说着这么一条线:30多个山头,上上下下,挑战的是体力和耐力,走完了这条线,对户外的认识又进了一步,有的人说,走完三水线全程你就是驴了,有的人说走完三水就更加喜欢户外了,有的人说走完三水那是人生的记忆。也许在这条线上太多的回忆,也许在这条线上太多的汗水,也许更多的是痛并快乐。

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三水线解密……

三水线(五行线)起点三杆笔(木)经火烧天(火)、土地庙(土)、金龟村(金)、到达终点水祖坑(水);笔架山海拔717米,田心山海拔684米,高度在深圳排名分别为第五、第七。从笔架山(三杆笔)到田心山(水祖坑) 的穿越,连续较高难度有名有姓的大山头约33个,无名高山75座,共计108座。累计爬高2700米左右,连绵约24公里,是深圳最经典的穿越线路之一,也是最长的单独路线,又称考试线路。一路上无任何遮荫的地方,连续接近三十几个山头,三水线有两个下撤点,一个是土地庙,一个是金龟村。 此线路因季节不同难度也有所不同,夏季为最难,全程暴晒以及对水的补充都是严峻的考验,这条线可以说是深圳周边里相对比较难的线路。是许多驴友必走的线路,也是新驴踏入驴界应该要走的线路,考验的是长时间的行走能力和一定的背负能力。有许多驴友都走了N遍,但还是会走,可见此线路的魅力。有人说:走完了三水,是一个分界线。走过了之后还想去走的,那一般来说就是一个ZN的驴,而走完了就不想再去的,则大多都是FB的驴了。曾经,有这么一个传说。
如果您恨一个人,就请她上三水线——漫长煎熬,绝望崩溃;
如果您爱一个人,就请她上三水线——相依相偎,不离不弃;
如果您爱恨一个人,就请她上三水线——疲惫心碎,执着守望。
这就是三水线。
三杆笔至水祖坑是深圳一天内行进的最长的穿越线路之一,简称三水线。沿途名字比较有趣:三杆笔、火烧天、土地庙、金龟村、水祖坑,涵盖了金木水火土,所以有人又称它为金木水火土“五行线”。

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活动说明

【活动主题】户外登山深圳驴友户外毕业线路

【活动强度】★★★★★

【风险系数】★★★☆☆

【风景指数】★★★★☆

【适合人群】18-55岁,身体健康者。

【活动装备】徒步鞋(或登山鞋、防滑鞋)、头灯(手电筒)、登山杖、双肩背包、3升以上水、午餐干粮(含糖、含盐、含水分多的食物)、帽子、快干衣裤、毛巾;多备一套衣服走完之后换上。

【活动费用】

广州地区:196元/人

深圳地区:89元/人

费用包含:

车辆出行路油费+停车费+司机餐补

额度30万户外运动专属意外保险

应急药包 

费用不含:

餐费

补给

饮用水

其他个人消费

 

【报名须知】

  • 1、报名需提供以下资料:网名+真实姓名+身份证号码+联系电话+紧急联系人+紧急联系人电话(紧急联系人不能是活动参与者)
  • 2、此路线难度大,报名参加的驴友需考虑自身能力。活动前一天一定要早点休息,此线路强度大,熬夜不可以参加。
  • 3、因路程较远,为了能保证伙伴们能按时进行活动。报名参与活动必须活动所安排的时间准时到达集合点,到点准时出发,过时不候。

 

【报名联系人】

广州地区:

  海啸:13798200049(微信同号)

  小筑:13501544929(jiashn)

  紫竹:微信号:DCQin_Hakka

  大胜:13808863125(微信同号)

  捞饭:微信号:zml0716

  权哥:ZJQ690615

深圳地区:

海啸:13798200049(微信同号)

威扬:18927492526/  微信:hweiyang3333

 

【活动安排】

广州~

活动时间:2019年03月03日上午10:00

集合时间:2019年03月03日上午06:30

集合地点:广州天河体育西路地铁C出口集合

出发时间:2019年03月03日上午07:00出发前往深圳

深圳~

活动时间:2019年03月03日上午10:00

集合时间:2019年03月03日上午07:30

集合地点:深圳北站东广场公交站(民塘路)

出发时间:2019年03月03日上午08:00出发

 

【装备要求】

1、登山鞋或运动鞋(防滑效果一定要好)

2、双肩背包,长袖衣裤、登山杖(必备)

3、雨具(最好雨衣)、遮阳帽、毛巾

4、照明灯具头灯或者手电(必备)

5、防晒油

6、水(要3升以上,中途没补水点)、

7、午餐食品(轻便而又能迅速补充体力的食物)

8、替换衣物(可选)

9、必选物资:登山鞋、登山杖、厚袜子、双肩背包、快干衣裤、水、食物、头灯(多备一件衣服到终点换)

 

【活动要求】

1、要穿登山鞋或户外运动鞋, 穿快干衣或适合运动的服装。 

2、不建议大家负重行走,尽力轻量化徒步。

3、全程线路较长,较辛苦,根据大家各自体能量力而行,如有不适请及时联系领队,安排下撤。 

 

【温馨提示】

  • 全程无补给点,自备足够的水、干粮。
  • 本次活动可能会走夜路。头灯或者电筒必须带,
  • 要做好防晒、防雨措施,防止晒伤或者中途下雨。听从指挥,有自助精神,也要互相帮助。
  • 登山过程中,不要奔跑、追逐、跳跃、尤其是下山,保护自己的膝盖,必要可以穿戴护膝。
  • 登山时的饮水,前20分钟最好不喝,如果想喝也是2小口,行进中喝水,最好间隔20分钟,不提倡大口大口的喝,也是小口为好,喝多了流汗多,身体的盐和糖流失的就多,那么体力会明显下降,很多人以为流汗多就要多喝水,这是完全错误的,喝的水不会被身体很快吸收的,所以活动后的当天晚上和第二天在补充身体的水份是最科学的.喝水的以矿泉水为主,最好不要纯净水.
  • 请自带中暑药品,没有准备的,如果需要可以找领队和收队那里取,当你出现头晕、头涨、浑身无力的时候,就是中暑的前兆,希望坐地休息并告知身旁的人帮你,请及时吃一小管十滴水或者麝香正气水,以防中暑!!!
  • 脚部的护理:很多人以为,登山后很疲劳,脚也很酸,去很专业的地方洗脚+按摩能恢复的很快,其实这是大错特错的想法;登山后我们的脚踝经过长时间的伸拉已经冲血的很严重,每个人都有轻重不同的肿胀,这个时候需要休息+温水清洗才能很快的恢复,切记这个时候再去按摩和洗热水浴就是雪上加霜。
  • 上山的时候,调整好自己的呼吸很重要,尽量不说话,深呼吸:多吸气(也是多吸氧气到肺中)慢呼出。急促的呼吸肺部吸收不到氧气,仍然会上气不接下气,同时调整好脚步的快慢速度,这样走一会适应了自己的频率,就能感觉到轻松多了。
  • 如何保护好自己的膝盖,使膝盖在户外活动中不被伤害,本人根据多年的经验总结如下:下山不能跑;落差大的地点和下坡以及经过大石头的时候不能跳,要降低重心,把腿伸出去慢速的下去;护膝在下山的时候使用最好,但是如果是在走三水线的时候,第一个上坡500多米的高度先不要用,过了火烧天就是开始上下起伏的山头时再开始使用就比较好了;登山杖是必须的,如果你很习惯使用,那准备2个左右手同时使用更好,很多新人和不习惯的驴子都不用 ,这个习惯很不好,减轻腿的负担才能保护膝盖。带的水够用就好尽量的减轻负重也是很重要的。

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【注意事项】 :

1、认同“安全、环保、自助”的户外理念。 

2、 务求遵守团队纪律,不欢迎有任何严重个人主义者参加活动,不能走散。

3、服从统一指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。不擅自离开活动路线。

4、注意安全,不作无保护、无必要的攀爬、冒险。注意保持队伍行进紧凑,严防迷路和被打劫。 

5、不乱丢垃圾,不破坏植被。注意环保,鼓励拾捡垃圾。做到“只留下你的脚印,只带走你的回忆”。 

6、如果在活动中遇到异常情况,领队有权决定修改线路。 

7、此次为团队活动,为保证大家都能尽兴而归,请坚决服从领队安排,否则,请在活动开始前退出本次活动。 

8、本群属于非赢利性机构,组织活动以个人自发形式结伴出行,活动中如若发生意外,组织者将尽全力予以帮助和救援,但不承担任何法律责任,特此声明。

 

【免责声明】:

本人自愿参加本次活动,本人已经仔细阅读理解并接受以下免责声明:

一、本人系具备完全民事行为能力的成年人,自愿参加此次活动,并在QQ群约伴,自由结合,组队前往,该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系;团队中各成员均处于平等地位,所作分工仅仅为了发挥各自优势,并无上下级或者指挥与被指挥关系;

二、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险,包括但不限于交通工具带来的危险、跌坠风险、摔倒及碰撞风险、山洪及滑坡泥石流风险、落石风险、雷电风险、涉水风险、中暑失温及冻伤风险、迷路风险、中毒风险、身体受损风险、饥渴风险、疾病风险、第三人带来的危险、动物袭击风险、山火风险、捕兽器具伤害风 险、气候变化及天气风险、外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。

三、出发前,本人已经参加了约伴平台组织的相关培训,了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

四、活动过程中遇到危险,团队中其他所有成员均有义务及时地、尽能力地救助,但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时,声明人不向其他成员主张任何赔偿责任,除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

五、车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时,按照国家有关法律规定承担各自责任,团队内部成员在诉诸法律之前,应进行充分的友好协商。

六、本人完全清楚上述免责条款内容和后果,并已通知家人和征得家人同意之后,报名时视同认可并接受上述免责声明。否则请不要报名。

【活动费用】
广州地区:196元/人
深圳地区:89元/人
费用包含:
车辆出行路油费+停车费+司机餐补
额度30万户外运动专属意外保险
应急药包

费用不含:
餐费
补给
饮用水
其他个人消费

领队信息

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