户外活动

武功山位于江西省萍乡市，属罗霄山脉西段，横亘于湘赣两省，绵延起伏120余公里；历为湘赣两省著名的宗教名山。古记载“武功中跨袁吉，屹立最高，乃乾坤之胜境”。

它是中国十大“非著名”山峰之一，海拔1918.3米。大面积高山草甸，数量众多的瀑布溪流共同成就了“江南第一户外运动圣地”的美名。

本次穿越总路程21km，其中东江村到客栈9km，武发客栈到一级索道售票处8km，索道到武功山大门4km。 

12月29日 周五晚 

19:00 客村地铁站B出口集合 

19:30 集合完毕、坐车出发，车上组织大家自我介绍相互认识，完毕后在车上休息 

备注：因国家相关部门规定，高速公路凌晨2-5点禁止长途客运班车通行，所以我们的大巴凌晨2点会找个服务区停车休息，到凌晨5点再出发前往武功山，休息好才有精神爬山。望理解。 

12月30日 周六（行程：东江村—风车口—千丈岩—客栈，徒步约8km） 

10:00 到达萍乡县东江村，大家下车简单洗漱，吃早餐，做热身运动 

11:00 东江村出发上山，途径风车口、千丈岩；有些坡比较陡，大家行走需集中精神，注意脚下 

17:00 到达高老庄客栈，安排大家入住、补水、整顿装备、晚餐，可以自行开炉，也可以在客栈吃，晚餐35元/人，早餐10元/人；客栈有热水洗澡，每人10元/次 

12月31日 周日（行程：客栈—好汉坡—绝望坡—吊马庄—金顶—玻璃栈道—一级索道—武功山大门，徒步12km） 

06：00 起床洗漱，看日出，早餐，收拾装备，补给好水 

07：00 继续行程，从武发客栈出发往金顶，途径绝望坡、白云客栈、吊马庄 

11：00 到吊马庄，休息补充能量（这里可以上洗手间） 

12：30 到达金顶，金顶为最高点，环视群山 

12：50 下山，开始了3-4小时的阶梯旅程；途中会经过缆车的地方，建议大家坐缆车下撤（一级索道下行55元，二级索道下行35元），避免阶梯下山对膝盖带来的痛苦 

16：00 到达武功山山脚，安排大家上车，视行程需要找地方晚餐后再回广州，晚餐费用AA （人均35元含洗澡）

1月1日 周一

07：00 回到客村，小伙伴可以回去洗洗睡，好好休息

注：法定节假日，一些景区、户外线路、交通状况等都可能会出现始料未及的状况，具体行程可能会根据实际情况稍作调整，但原则一定是让小伙伴们安全、省钱、尽兴。希望团友给予理解和配合，谢谢。

装备要求

1、双肩背包（请不要背单肩包、手提包、拉杆箱）

2、舒适的鞋子（徒步鞋或运动鞋，注意防滑），冰爪（山上路面结冰，需专业设备防滑），请勿穿拖鞋、高跟鞋参加活动

3、（长袖）速干衣裤，厚衣服或毛毡用于大巴保暖(长途大巴夜间温度较低），替换衣物等

4、洗漱用品（沐浴露、洗发水、牙刷牙膏、毛巾等，自带更环保）

5、登山杖、护膝等装备（长距离的徒步中使用护膝、护踝和登山杖可减少对关节的冲击和磨损，避免造成伤患）。如需团购登山杖及护膝、头巾，请复制链接到浏览器打开https://www.wenjuan.com/s/yuUfAj

6、雨衣（做好防雨的准备）

7、防晒（帽子、墨镜、头巾、防晒霜等）

8、环保水杯，每天2L以上的饮水

9、干粮（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃，带多点一起分享）

10、身份证，手机，500元左右现金，个人药品等

458元/人

包含费用：

1. 租大巴车4天，路桥费，停车费，司机住宿餐费等

2. 公共装备费用（包括应急药包，对讲机等）

3. 线路的探索费用（用于开发新的路线，调整现在的路线方案）

4. 活动组织服务费

5. 4天专业户外保险（20万保额）。如需更高保险保额请自行购买http://cps.hzins.com/1778hw/

不含费用： 

1. 统一代订山上客栈住宿套餐，费用120元/人（含1个床位、晚餐、早餐、洗澡），费用车上收取

2. 活动期间餐费AA（聚餐约40元/人/餐） 

3. 下山缆车费用

4. 其它个人费用

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