户外活动

主办单位：番禺登山运动协会

指导单位：深圳市登山户外运动协会

支持单位：驼铃网，Onepolar极地

         近十多年来，国内的户外运动发展迅速，涌现出庞大的户外运动爱好者群体，户外运动团体和网站相继产生，户外产业正在形成。国家推出了《全民健身计划纲要》和《山地户外运动产业发展规划》，引领全国的群众健康体育发展的方向。

         番禺登山户外运动协会致力于推广安全、健康、环保的户外运动，传播正确的户外运动理念，着力推行“户外运动证书培训体系”，在“极地”品牌的支持下，举办这期培训班，为各户外俱乐部、户外组织和广大民众传授户外知识与技能，宣扬正确户外理念及户外运动精神。

     “户外运动证书培训体系”是深圳市登山户外运动协会借鉴香港攀山总会、中国登山协会等机构先进经验，于2006年率先在国内建立的户外培训体系。经过各期教练多年不懈地努力，这套体系已经成为国内知名、成熟、实用的户外培训体系，得到广大户外运动爱好者以及深圳市体育局、中国登山协会以及各地方协会、户外培训学校等机构的认同和支持。通过这一体系的培训，能够集中、系统地学习户外知识和技术，建立“安全、科学、团队、自主、环保”的户外理念，能够使一个从来不懂户外的人，逐步成长为“户外达人”、户外领队或户外教练，更加安全、健康的进行户外活动。

参加各级别培训的要求如下：

A.初级户外培训：16岁以上的身体健康人士；

B.中级户外培训：18岁以上，已取得“初级户外培训证书”或同等资历的身体健康人士；

C.户外领队培训：20岁以上，已取得“中级户外培训证书”，有三次徒步露营经验的身体健康人士；

D.户外教练培训：22岁以上，已取得“户外领队培训证书”和“基础技能培训证书”，有三次领队经验的身体健康人士；

E.基础技能培训：为各项户外培训的基础。招收条件如初级户外培训。

项目负责：

深圳市登山户外运动协会培训中心

教练组负责人：

深圳登协注册教练 007   (手机：18922109868）

赞助商：

Onepolar极地 专业户外品牌

初级培训班

理论课程：  11月28日晚上19：00——21:00

野外课程：  12月3日（一天）           

一、课程目标：

了解户外运动的概况和深圳市户外运动发展概况；

掌握基础户外运动知识和技能；具备基本的野外活动能力；

培养安全意识，具备识别和处理野外危险的初步能力；

培养正确的环保意识和环保习惯；

具备参加一日山野活动的能力。

二、课程构成：

1、课堂理论课程（3个课时）

  开班、团建       10分钟

《深登协简介及户外运动概论》    45分钟

《户外装备》       45分钟

《行前准备》       45分钟

《户外环保 》   45分钟

2、户外实践课程（一天的户外培训.渔龙线）

进一步认识户外服装、鞋、背包等装备的选择与使用原则；

进行中的队伍分工、间距、“二人原则”等注意事项；

行走的技巧与节奏（休息的方式）；

登山杖的使用；

地图与指北针的认识和使用方法；

户外食品配给原则；

户外饮水的配给原则；户外饮水的方法；

中暑、迷路的预防和处理；

野外安全常识；

气象知识；

野外环保（LNT）知识。

课程安排

三、参加资格：

1、热爱运动的户外爱好者；

2、18－60周岁；

3、身体健康，无心、肺、脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行户外运动的疾病。

三、参加资格：

1、16－60周岁；

2、身体健康，无心、肺、脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行户外运动的疾病；

3、未成年者须经家长或监护人同意。

四、考核及评审：

1、理论考核：免试

2、实践评估：教练在整个课程进行中，连续地观察学员的表现，并在户外实践过程中作出最后评估。

3、签发证书：根据深圳登协《户外培训证书体系管理办法》，由任课教练将合格学员的资料上报教练委员会，经评审，即可发放深圳登协的“初级户外证书”。

五、收费标准：280元/人

收费包含：培训费、场地费、公共设备费、注册费、证书登记管理费、保险费、教材费。

收费不含：食宿费、交通费、野外活动包车费、各人技术装备费等。

个人装备清单

注：1、请自带笔记本、笔。

 2、以上装备是必备的，其它装备可以根据个人习惯携带，请务必于户外课程时带来。

六、注意事项

1、因个人原因造成的公用装备损坏或丢失依原价赔偿；

2、人数不足8人时，培训往后延期。

七、报名流程

1.  在驼铃网页面按照要求提交报名信息并且缴纳活动费用

2、11月26日前确认学员名单，将通过电话、短信及邮件方式通知；

3、被确认为正式学员后，需一次性交纳全部培训费用

联系人：007 教练   18922109868