户外活动

（请确认参加活动的队友打印此行程，以作为行程依据。如因不可抗力影响，我公司有权根据实际情况，在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程进行调整。）

D1：全国各地到西宁市指定酒店集合。（宿：西宁市准三酒店；当地海拔2250M）

大家可根据自己所在地区的时间安排选择‘飞机’或‘火车’或其他交通工具前往西宁市，各个地区10人或以上团体同期出发将安排领队从出发地一路陪同带领前往西宁。

到达西宁后大家先休息一下，洗个热水澡，然后人齐了我们带大家去品尝当地的特色小吃，炕锅羊肉、青稞酿皮、尕面片、羊肉汤、青海土火锅、牦牛酸奶、羊肉串等等。

备注：

1机场在曹家堡，机场大巴到市区中心广场下，全程高速30分钟的车程，票价RMB25元；打的士RMB:100元。

2火车站到市区不到10分钟的车程，打的士RMB20元左右，出站后左拐进入的士停车场方便打的。

3初到高原，建议大家晚上不要饮酒，以免引起自己身体的任何不适，影响自己旅程。

4酒店住宿男男女女住，标间或有多人的调一间三人间，情侣单独住大床房。

D2：西宁出发-七彩丹霞山-张掖。全程420公里（宿商务宾馆）

丹霞地貌：2005年在《中国地理》杂志举办的“选美中国”中被评为全国最美的七大丹霞之一，具有很强的观赏性和很高的科考价值。张掖丹霞地貌位于临泽境内，距张掖市40公里。在方圆一百平方山地丘陵地带，有造型奇特，色彩斑谰，气势磅礴的丹霞地貌。丹霞是指红色砂砾岩经长期风化剥离和流水侵蚀，形成的孤立的山峰和陡峭的奇岩怪石。这里的丹霞地貌发育于距今约200万年的前侏罗纪至第三纪。

早7点起床7点半早餐8点出发，下午2点左右到达张掖七彩丹霞山，途经扁都口农场等，路上找饭店午餐，在丹霞山玩到下午18：30收队回张掖或者临泽/酒店住宿吃饭。

备注：

1七彩丹霞山景区内各个观景台之间有一定的距离，所以安排好自己的时间。

2旺季丹霞山景区有客甚多，乘坐景区公交会出现拥挤排队现象。

3酒店住宿男男女女住，标间或有多人的调一间三人间，情侣单独住大床

D3:张掖-酒泉-大漠胡杨景区-额济纳旗。全程520公里（宿额济纳旗商务宾馆）

酒泉市位于甘肃省西北部，河西走廊西端的阿尔金山、祁连山与马鬃山之间，是甘肃省面积最大的城市。甘肃省名“肃”字由来地。东接张掖市和内蒙古自治区，南接青海省，西接新疆维吾尔自治区，北接蒙古国。酒泉卫星发射基地就位于该省。

大漠胡杨旅游区额济纳河两岸，分布着当今世界上仅存的三大原始胡杨林之一。大漠胡杨景区组成部分：集沙漠、弱水、红柳、怪树、胡杨于一体，拥有神奇的自然景观和独特的地域文化，堪称大漠“明珠”。以胡杨科普教育为核心，让游客在感知胡杨“生而千年不死，死而千年不倒，倒而千年不朽”生命历程。做客土尔扈特人家，蒙元元素展示及特色民族歌舞表演，感受土尔扈特民俗民风。极目广袤红柳湾，一年三易颜色，惊叹大自然的神奇魅力；穿越辽阔大漠，匹配沙漠之舟——骆驼，感受着苍劲辽远的西域风情。原生态的自然风光，地道的人文风情，为喜爱科普、酷爱旅行、钟爱摄影的您打造一场及科普、酷旅、视觉为一体的饕餮盛宴！

D4:居延海---额济纳胡杨林。全程180公里（宿额济纳商务宾馆）

额济纳旗胡杨林：1992年建立了"额济纳旗七道桥胡扬林自然保护区"（省级），1999年改名为"额济纳旗胡杨林自然保护区"。总面积39万亩，是当今世界仅存的三处天然河道胡杨林之一、是阻止巴丹吉林沙漠向北扩散的重要屏障，是中国西部生态的天然宝库……

胡杨是一种生命力极强的树，胡杨又称灰杨，属落叶乔木，是第三纪残余的古老树种，是一种沙漠化后而特有的植物，大多是野生，被人们誉为“沙漠勇士”。胡杨林是一种神奇的群体，它们耐寒、耐热、耐碱、耐涝、耐干旱。胡杨生长期漫长，由于风沙和干旱的影响，很多胡杨树造型奇特、诡异，是一种神奇的自然景观和独特的人文景观，堪称大漠中的一颗绿色明珠，所以胡杨树有“活三千年不死，死三千年不倒，倒三千年不朽”之称。

居延海：是我国第二大内陆河黑河的尾闾湖。发源于祁连山深处的黑河，流经青海、甘肃、内蒙古三省区800余公里后，汇入巴丹吉林沙漠西北缘两片戈壁洼地，形成东、西两大湖泊，总称居延海。居延海是一个奇特的游移湖。它的位置忽东忽西，忽南忽北，湖面时大时小，时时变化着。“居延”是西夏语，为“流动的沙漠”之意。

备注：

1居延海处于额济纳西北，所以早上看日出的人很多，到景区人多，需要提前出发，进入景区乘坐景区中专大巴到达观景台。

2额济纳胡杨林面积达，每个景点都需要徒步或乘坐大巴，乘坐大巴需要排队，我们的队员都要一起，包吃手机和对讲机通讯畅通，方便联系，二道班沙漠景区可以玩到景区关门回去，不过最好早一点，晚了排队需要很长时间，届时领队会安排好大家。

D5：额济纳-黑城-怪树林-阿右旗。全程500公里（宿阿右旗商务宾馆）

黑城：又名黑水城遗址位于内蒙古额济纳旗达来呼布镇，是古丝绸之路北线上现存最完整、规模最宏大的一座古城遗址。“居延”一词为匈奴语，其意为“天”。大汉将军霍去病大破匈奴后，汉朝曾在居延屯兵戍边，创造了居延地区灿烂的汉文明。城墙用黄土夯筑而成，残高约9米。城西北角建有5座覆体式喇嘛塔，原有的街道和主建筑依稀可辨，四周古河道和农田的残貌仍保持其轮廓。沙漠已经快将这里吞噬，黑城里面还埋藏有多少珍宝是一个未解之谜，具有极高的考古价值。

怪树林：胡杨是一种奇特的树种，生命力极强。近代以来，由于人类的不合理开发，极大的破坏了胡杨赖以生存的生态环境、特别是额济纳河断流，沿河两岸的大片胡杨林因缺 水而枯死。胡杨特有的耐腐特性，使大片枯死的胡杨树干依然直立在戈壁荒漠之上，形成形态怪异的悲凉景观。

早7点起床7点半早餐8点出发前往红城，黑城怪树林，玩到中午出发前往阿拉善右旗，晚住阿拉善酒店或家庭旅馆。

备注：

1一路上没有饭店和餐馆，所以要备好干粮零食。

2黑城文物古迹大家不要去破坏，注意环保。

3保持手机和对讲机通讯畅通。

D6：阿右旗-巴丹吉林沙漠-巴丹湖-山丹。全程220公里（宿山丹县酒店）

巴丹吉林沙漠：位于内蒙古阿拉善右旗，2004年，巴丹吉林沙漠——曼德拉山岩画旅游线路被确定为内蒙古自治区四条精品旅游线路之一。2005年8月，巴丹吉林沙漠被批准为阿拉善国家级沙漠地质公园。2006年4月，《环球游报》等30多家媒体将巴丹吉林沙漠评选为“中国最值得外国人去的50个地方”金奖。巴丹吉林沙漠是中国第三、世界第四大沙漠。总面积4.7万平方公里。沙漠海拔高度1200～1700米，沙峰相对高度在300～500米不等，是世界上相对高度最高的沙漠，被誉为“世界最高的沙丘”。

早上7点起床7点半早餐8点去巴丹吉林沙漠，玩到下午16：00出来前往山丹县住。

备注：

1巴丹吉林沙漠越野车需要大家一起拼车乘坐到沙漠中心和巴丹湖。

2一路上手机信号差或者无信号，要保持通信畅通。

3晚上住在山丹县，酒店住宿男男女女住，标间或有多人的调一间三人间，情侣单独住大床房。

D7：山丹-扁都口农场-祁连山大草原-卓尔山-八宝镇。全程280公里（宿祁连县酒店）

祁连山草原：平均山脉海拔在4000米～5000米之间，高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观。它的代表大马营草原在焉支山和祁连山之间的盆地中。每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中。

卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。位于祁连县八宝镇，藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，传说中卓尔山与祁连的镇山之山--阿咪东索（牛心山）是一对情深意重的情侣，默默守候在八宝河两岸，共同护佑着祁连的山山水水。

早上7点起床7点半早餐8点出发，前往扁都口农场，翻过羊肠子沟到祁连山大草原，一路美景到达八宝镇后登卓尔山，到太阳落山后回酒店住宿。

备注：

酒店住宿男男女女住，标间或有多人的调一间三人间，情侣单独住大床房。

D8：祁连-青海湖沙岛-西宁。全程460公里（宿西宁酒店）

沙岛景区青海湖国家级重点风景名胜区的重要组成部分，沙岛位于青海湖东北部，海晏县境内，是湖中最大的岛屿，岛内淡水湖泊星落棋布，金沙银沙交相辉映，海鸟成群，绿草镶翠，苇丛如画，水天一色，构成了一幅美丽动人的画卷，使人欣赏不尽沙漠绿洲的风韵，领略不完金色洁沙的奇特，是青海湖旅游带上新兴起的一颗旅游明珠。

早上7点起床7点半早餐8点出发，翻过冰沟大冬树垭口，到达热水草原，一路沿大通河出到海北州甘子河到去海边，骑马游玩后返回西宁。

备注：

1晚上住宿西宁还是第一天接大家的那个酒店，住宿原则男男女女住，标间或有多人的调一间三人间，情侣单独住大床房

2这是本次活动最后一次住宿，所以根据第二天大家回去车程时间不一样，住房的你们要提前商量好自己支付酒店押金，我们支付房费，第二天中午13：00前退房自己收取押金

D9：西宁解散 各自返程

最后祝每个朋友好人一生平安，工作愉快，扎西德勒，欢迎再到我们青海来！

提别提示：

十 一正值旅游黄金周，各地出游人数将达到最高潮。宾馆住宿非常紧张，我们要提前预定，请有意参加的朋友尽早报名确认。此次活动将有人数限制，报满会提前封队。

额济纳旗胡杨林现状 

一道桥：离达来呼布镇最近，胡杨已经城镇化。

二道桥：额济纳旗黑河东岸，这里有水。沿岸的胡杨映出金色的倒影，蔚蓝的天空，倒影于河水之上。《英雄》电影拍摄外景地观光拍摄，观赏“晚霞撒余晖，胡杨染金秋”壮美之景。

三道桥：胡杨数量不多。

四道桥：胡杨林疏密有序，题材多。四道桥老树窝金色胡杨林，这里有林中蒙古族牧民居住，有洁白的羊群和金色的胡杨，呈现着安逸的牧人生活场景。

五道桥：到处都是巨大的胡杨，生长于盐碱，沙漠之上。完全是自然生长林，交通不方便。

六道桥：有大片无边无尽的胡杨叶子，偶尔能看到彪悍的蒙古人骑着高大的骆驼穿行其间，偶尔还有羊群经过时扬起的烟尘在光影里面跳跃。

七道桥：胡杨高大，而且形状独特，各有不同的姿态，深处的胡杨越来越高大，地域也开阔，这里的地面更多枯枝和枯萎的胡杨树杆。

八道桥：此处是集巴丹吉林沙漠和胡杨林为一体的丰富景观，沙漠、胡杨、骆驼队和日落日出完美结合，是摄影家乐园。

出行装备 

①必带证件：身份证(学生证和军官证门票打折)、银行卡（最好是农行）部分现金。

②户外用品：35L左右小背包、水壶等。

③衣服鞋子：额济纳旗早晚温差大，尤其是早上看日出时候风大。平均气温早晚3度左右，白天15-20度左右。要带上冲锋衣或棉衣，最好是冲锋衣裤。鞋子最好穿登山鞋或旅游鞋，方便拖鞋，换洗内衣裤、袜子等。

④各类器材：手机(充电宝)、相机(充电器、备用电池)、手电筒、笔和本。

⑤防晒物品：太阳镜、帽子、手套，防晒霜，润唇膏等防护物品。

⑥携带药品：感冒药、肠胃药、创可贴、风油精（特别提醒：北方干燥，必备去火、润喉药物）。

⑦食品：干粮、巧克力、饼干、矿泉水等

⑧卫生食品：卷纸若干。

⑨娱乐物品：扑克牌、大容量MP3等。

注意事项 

◆每年的胡杨节是在9月底至10月中旬，也是额济纳最美的时节。所以每年这个时期的额济纳都有差不多一半的游客因为没有地方住而只能露营。因此希望大家及早报名，名额有限，报满封队！

◆不同于常规旅游团和纯驴式自助背包客。旅行区别于常规旅游团的走马观花，更没有进店购物等灰色项目；同时避免纯驴式自助背包出行时那些让自己头痛的租车、定房、买保险、到处问路等等问题。

◆此行程为纯玩，所以有充足的时间游玩、拍照。

◆本行程拒绝惯性迟到者。

◆额济纳旗地域偏远，交通不便。所以住宿条件一般，太讲究的人拒绝报名！