户外活动

（请确认参加活动的队友打印此行程，以作为行程依据。如因不可抗力影响，我公司有权根据实际情况，在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程进行调整。）

第一天：西宁集合 （海拔2200km）

自行前往指定酒店集合，自由活动，自由活动时间注意随身物品安全。晚上领队会通知大家第二天集合时间。（也可以选择飞机抵达兰州后，乘机场巴士抵达西宁。或直接飞机火车抵达西宁）

西宁市区看点推荐：东关清真寺、青海博物馆、北禅寺。

美食推荐：酿皮、酸奶、面片、抓面、羊肉串等

住宿：西宁市酒店标间

温馨提示：请大家准备好帽子以及防晒霜，高原的紫外线比较强注意防晒，早晚温差大一定要注意保暖。

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第二天：西宁—青海湖—祁连 （海拔2800米、里程400km）

一路沿着109国道（G6高速）到日月山、倒淌河，最后到达中国最大的内陆咸水湖-青海湖，游览完之后前往湖东，金沙湾，滑沙点，之后到金银滩草原，翻过4120.6米的大冬树山垭口，到祁连县城。

游览看点：日月山、倒淌河、青海湖、金沙湾、金银滩。

美食推荐：羊肉面片，烤羊排、羊肉串

住宿：祁连县酒店标间

温馨提示：沿途风景优美，初上高原，不要剧烈运动，十月份大冬树山有雪，注意保暖。

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第三天：祁连—张掖—嘉峪关（海拔1200米、里程430km）

早起到卓尔山拍祁连全景，站在卓儿山顶视野极度开阔，卓尔山是西部最美的观景台，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，一览祁连山。卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。之后到张掖，后抵达万里长城最西端的“天下雄关”嘉峪关。

游览景点：卓尔山

美食推荐：嘉峪关大唐美食街

住宿：嘉峪关酒店标间

温馨提示：西北比较干燥多饮水、注意防晒

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第四天：嘉峪关—怪树林—额济纳旗（海拔1200米、里程400km）

沿途观赏戈壁大漠风光及阿拉善浩翰沙海，千里戈壁冲天旋风，无不叹息中国地大物博的可疑性。途经酒泉卫星发射么基地-东风镇。下午到达黑城，是古丝绸之路北线上现存最完整、规模最宏大的一座古城遗址。该城建于公元九世纪的西夏政权时期。苍凉的“怪树林”，据说是黑将军及众将士不死的灵魂所在。因90年代初黑河上游无度用水，造成下游地下水位下降，达2000亩枯死的胡杨“陈尸”遍野，被当地称为胡杨的坟墓。本身耐腐蚀的特点，让它以最原始的风貌直立在戈壁沙漠中，看上去总透着一股狰狞恐怖的气氛。看完怪树林日落后到额济纳旗达镇。

游览看点：黑城、怪树林

美食推荐：驼肉、烤羊肉

住宿：额济纳旗多人间家庭宾馆

温馨提示：黑城游览结束之后，坐区间车到怪树林，怪树林入口对面就是红城，在怪树林拍日落，日落时间6点30分-7点00分

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第五天：额济纳旗—居延海—胡杨林（海拔1200米、里程120km）

早上5点起床，出发前往居延海看日出，居延海是我国第二大内陆河黑河的尾闾湖。发源于祁连山深处的黑河，流经青海、甘肃、内蒙古三省区800余公里后，汇入巴丹吉林沙漠西北缘两片戈壁洼地，形成东、西两大湖泊，总称居延海。居延海是一个奇特的游移湖。它的位置忽东忽西，忽南忽北，湖面时大时小，时时变化着。“居延”是西夏语，为“流动的沙漠”之意。此湖后因湖面缩小分裂成两个湖泊，西湖名嘎顺诺尔，亦称嘎顺湖，蒙古语意为“苦海”，即西居延海。东湖名苏古诺尔，也称苏古湖，蒙古语意为“苔草湖”，即东居延海。大约9点从景区出来，返回达镇，吃完饭之后前往胡杨林，胡杨是树木中起源最早的类群，被称之为植物的“活化石”，一棵胡杨的主根，可以穿越地层一百多米，“生而不死一千年，死而不倒一千年，倒而不朽一千年”。胡杨节主会场、张艺谋导演电影《英雄》的外景拍摄地一道桥、二道桥【胡杨林景区】（达镇周边，游览时间约8小时）在晨曦中拍摄美丽的胡杨林、洁白的羊群，感叹它那顽强的生命力和永不屈服的精神。然后前往电视剧《胡杨女人》外景拍摄地四道桥胡杨林景区继续拍摄美丽的胡杨林，傍晚前往巴丹吉林沙漠北缘沙山【八道桥风景区】（达镇-八道桥约23公里，车程约30分钟，游览约1.5小时）在夕阳下体验大漠的豪情、感受大自然的神奇魅力。晚返回达来呼布镇入住酒店。特别提醒：胡杨林景区为一道桥到八道桥，区间有景区中转车，游客可根据具体情况前往游览 该天早晨安排胡杨林唯美意境拍摄，拍摄现场请遵守现场秩序，切勿大声喧哗以免惊扰羊群。

游览看点：居延海、胡杨林

美食推荐：驼肉、烤羊肉、面食

住宿：额济纳旗多人间家庭宾馆

温馨提示：前一天在达镇买点早餐，出发早，没有办法用早餐，居延海看日出，天气冷，多带厚衣服，胡杨林景区用餐价格比较贵，建议自己带零食进去。

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第六天：额济纳旗—七彩丹霞—张掖（海拔1400米、里程580km）

早餐后前往肃南，游览丹霞景区。白庄子一带的窗棂式、宫殿式丹霞地貌是全国丹霞地貌精品中的精品。张掖丹霞地貌和彩色丘陵处处引人入胜，美不胜收。山岳风光、千姿百态是一景，怪石峥嵘、形象逼真又是一景；雄伟壮观、精雕细刻的窗棂宫殿群落是一景，气势宏伟、缤纷绚丽的彩色丘陵。返回张掖

游览看点：七彩丹霞

美食推荐：张掖夜市、炒炮，卷子鸡、搓鱼、牛肉小饭

住宿：张掖市酒店标间

温馨提示：七彩丹霞景区依次1.2.3.4.5个拍摄点，请安排好拍摄时间，（领队会按照景区规定合理安排）

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第七天：张掖—祁连山草原—西宁（海拔2200米、里程340km）

早餐后前往中国最美的草原——祁连山大草。领略祁连大草原风光、抵达西宁，结束愉快旅行。（大约17：00左右抵达西宁、返程机票建议订20：00之后的，如需多住停留可与领队联系定房)

游览看点：祁连山大草原、远观岗什卡雪山

美食推荐：酿皮、酸奶、面片、抓面、羊肉串等

住宿：不含

【预定须知】

该线路车程较长对游客身心是巨大的考验，且额济纳旗达赖库布镇当地食宿条件有限，景点基础设施不完善、住宿条件有限整个旅途会十分辛苦，敬请游客做好充足的心理准备。

金秋10月额济纳旗气温大概5度--25度之间，平均温度在20左右，早晚温差大，白天的阳光紫外线强，夜晚的寒凉，所以出行时要备足合适御寒衣物。行走沙漠选择轻便透气性好的休闲运动鞋子为宜（切不可穿有透气孔的运动休闲鞋）中午紫外线较强请游客自备遮阳帽、防晒霜、遮阳伞等工具。

额济纳旗与外蒙古接壤，外国游客旅游须提前办理外国人通行证，东风航天城现在不对外宾及港澳台游客开放。

游客前往上述目的地仔细阅读额济纳旗旅游注意事项，并严格遵守当地的相关法律和法规。

内蒙古额济纳旗气候干燥，每日保持适量饮水（往返途中请适度饮水途中无公共厕所），沿途多吃水果，请随身请携带野外常用药品（退烧药、感冒药、晕车药、抗过敏药、抗菌消炎药、创可贴、消炎药、肠胃药等）以备不时之需。

额济纳地区环境脆弱，游客请不要破坏沙漠中各类植物并节约用水，将用过的生活废弃物分类装好并置于垃圾箱内，要注意保护生态环境。胡杨林景区内严禁抽烟，请游客自觉遵守景区游览安全须知。

游客前往额济纳旗旅游，必须携带本人身份证件（必须是本人有效身份证件）儿童携带户口本，如由上述原因引起的游客滞留或无法继续跟团及产生的相关费用，我俱乐部该不负责。

额济纳旗周边多沙漠，沙尘易损坏照相机、摄影机等精密仪器，照相机、摄像机等精密设施要注意防沙，不用的时候用塑料袋套起来携带，以免沙粒进入损坏仪器。

游客有证件（如导游证、老年证、学生证、军官证等）门票是否优惠我社视景区的门票公示为准，如景区对证件有优惠政策我社一律按照旅行社折扣价格现退，儿童价格仅含车费、保险、导服，产生门票自理（额济纳旗个别景区属于个人，且多数景区不认任何证件，请游客见谅）。 

在沙漠探险途中，不论是乘车还是骑骆驼请特别注意安全，尤其在乘车穿越沙漠过程中较为颠簸，要时刻保持紧张状态，随时抓紧车内固定设施，请勿在车辆行驶中拍照、使用手机，如果需要拍照或使用手机，请通知司机停车。参加卡丁车、骑骆驼等游乐项目，要仔细听取工作人员的安全注意事项讲解。

内蒙古阿拉善为蒙古族聚居区，请您务必尊重少数民族的风俗习惯。当地民风淳朴，没有需要特别注意的事项，即使偶尔不知情而产生误会，保持微笑即可。

国庆节期间额济纳旗道路全程限速，路上旅游车辆较多容易发生堵车等情况，我们不建议游客购买或预订返程当天的火车票或飞机票，如因上述原因造成的游客返程延误及产生相关损失我社概不负责，敬请见谅！

额济纳旗旅游车程较长，对游客身体状况要求较高，游客报名参团请如实填年龄、身体健康状况等相关信息，年龄超过55岁游客必须提供身体健康状况证明，如患有高血压、心脏病、糖尿病、癫痫病、脑血栓、动脉硬化、心脑血管疾病、精神病、中风、白血病等老年病症，请游客慎重选择，如因上述病症或游客故意隐瞒相关病史及病症造成的旅途中突发事件及造成的相关损失我社概不负责和承担。

【温馨提示】

额济纳旗胡杨林最佳旅游时节------一般建议在9月20日---10月20日额济纳旗最佳旅游时间在每年的9月底—10月20号左右。依据历年经验，每年9月20日左右胡杨树开始有局部的黄叶，9月25日左右有近三分之一的林子变黄，10月1日左右有三分之二胡杨树叶子变黄。因此，我们建议游客在每年9月25日至10月20日之间到额济纳旗旅游。

特别注意：每年胡杨节期间同时也是额济纳旗居延蜜瓜成熟之时人多车挤，为保障交通安全，当地政府会出台适度交通管制，对旅游车辆实行限速70km/小时--80km/小时，为保证您的正常出行，请及时关注当地旅游交通部门的公告，另外胡杨节期间当地交警也会对旅游车进行疏导以保证旅游车畅通无阻。以上信息仅供参考，具体信息以当地政府部门公告为准，请准确核对信息，以免为您的行程带来不便。

额济纳旗用餐额济纳旗美食继承了蒙古族饮食的特色，以肉食、乳食、粮食为主，烤全羊、手抓肉、奶茶、奶皮子等传统蒙古族美食为主并吸收和融汇了各民族美食的特色后，形成了自己清香细腻、味道鲜美的饮食风格。沙漠中特产的沙葱、沙芥等植物在人们的精心制作下都成了盘中美味，驼峰、驼掌更是额济纳旗美食中的代表，无论是爆炒、红烧还是炖汤，滋味都是一绝，是人们款待贵客的佳肴。是您可不要错过这个难得的机会！特别提醒：额济纳旗来自全国各地的人的生意人很多，以四川人最多。主要餐馆都是外地人开的。因为是地处沙漠，物资要靠从外边运进来，运输不便，饭菜价钱比较贵。相对来说手抓羊肉和酱骆驼肉比较便宜，啤酒只有西凉啤酒，白酒有一种叫骆驼酒的很便宜，只有5-8元。主食有面片汤或者叫刀削面，面里有土豆片、西红柿等，价位平时不高，但是在胡杨节期间因游客增多，物价会大幅上涨，请游客做好心理准备。特色菜：凉拌蹄黄 、 烩羊杂碎 、 粉汤饺子、黄焖羊羔肉 、馓子等

额济纳旗特产阿拉善盟地域辽阔、物产丰富，这里有生长在贺兰山的野生蘑菇等各种野味，也有来自大漠的苁蓉、锁阳、驼绒等特产，长期的风蚀形成的奇石造型各异，赋予人无尽的遐想，是人们争相收藏的珍品，各民族传统的手工艺品美观大方，集艺术性和实用性为一体，是旅游购物的上佳之选。 特产：奇石 （巴彦浩特或乌力吉均有卖）、锁阳 、肉苁蓉 、驼、贺兰山野生蘑菇 、 马头琴 、 蒙古刀等..