户外活动

  三门岛（又称沱泞岛）位于大鹏湾与大亚湾的汇合处，是中国目前保存最完好的自然生态海岛之一。

三门岛位于大海中央，也少了人类的污染，于是，多了几分纯净。在这座小岛上，虽然也没有叫得上名号的景观，但随处走走，大海的美景却总在眼前。

三门岛上最漂亮的是海。海水清澈透明，能见度5-8米，阳光明媚的日子，浸在清凉的海水里，看着色彩斑斓的小鱼在身边游弋，所有的烦恼和劳累顿时消失，剩下的只有宁静、舒适和人与自然合二为一的惬意，上到沙滩，可以打沙滩排球，活动活动筋骨，也可以去抓沙子里藏着涨潮时被冲上来的小海蟹，或是在岸边的火山岩中寻找海螺和海胆……

在这里，你完全可以卸下平日沉重的盔甲，抛却城市的喧嚣和纷扰，沉浸在山水中，享受纯粹的自然和清新。

三门岛主峰——“海誓山盟峰”海拔298米，是大亚湾海域地势最高的观景点。这里山海旖旎、海鹰翱翔、海天一色、气势磅礴，登高望远，大亚湾绝世美景尽收眼底。传说只要情侣或游人在通向峰顶的“同心路”上种下一棵“同心树”，上到峰顶后，面对山海中心的“同心石”许下“同心愿”，再将代表爱情信念的“同心锁”投入“同心塔”中，就一定能得到山海的见证和庇佑，是真正意义的海誓山盟。 

【活动说明】

【活动分类】：海岛露营

【活动人数】：20~50人/车

【集合出发地】：广州天河体育中心B出口（广州酒家门口）集合出发

【交通工具】：旅游巴士

【行程天数】：2天1晚

【活动时间】：周六早上8点左右出发－－－周日傍晚6点左右回到广州

【行程保险】：已含20万旅游意外险

【手机信号】：基本正常，海边移动信号弱，联通非常弱，电信的较好，一定需要充电宝 

【行程安排】

【活动费用】大小同价：280元/人    

（包括全程空调车费、公路路桥费、海边露营帐篷租赁费用（不住帐篷不退费用）、往返三门岛快艇费、东冲沙滩门票、一晚餐烧烤费（含炉炭食品饮料一次性用品等）、领队费、活动组织费用，旅游意外险)

【自理费用】：

1、第一天中餐，第二天的早餐/中餐、自带零食小吃、第一天晚上狂欢FB物资费用、冲凉费热水20元1次/10元次；建议带浮潜装备可观察海生物。

2、自己住一个帐篷需补差价15元，怕冷的请自带睡袋或空调薄被。

3、本次活动以外所涉及到的费用，（可代定三门岛酒店，需提前一周：450元左右一间（旺季7月至9月500元左右一间，以实际定房价格为准，岛上资源稀缺，白天岛上有可能不通电，酒店按宾馆形式接待，不保证一定提供洗刷用品）

路线咨询-提交资料-交款确认-收出发信息-准时出发-安全归来

领队：开山狼：QQ/微信/手机：13138714411

第一天： 广州  水头海鲜街  东冲码头  三门岛

◇ 广州：7：40天河体育中心东南门（广州酒家正对面）集中，集合后准时出发；领队在车上讲解详细的行程，海岛游注意事项，组织大家相互认识，互动游戏！

温馨提示：集合时间、地点以出发前短信通知为准！请收到短信后请及时回复；如有晕车的朋友请提前吃好晕车药

◇ 10：30左右达到深圳水头海鲜街用中餐（费用AA)，餐后前往东冲。 

◇ 12：30 左右到达东冲，大家齐心协力把我们的物品搬到海边的快艇上，这是我们两天在岛上的用品。坐上快艇前往三门岛，沿途我们能欣赏海岛风光，体验快艇在海面飞驰电掣的刺激！30分钟航程后登岛北扣码头。

◇ 14：30 -17：30选择好地方扎营，后开始自由活动，可以下海游泳了，也可以玩沙滩排球，沙雕，怎么开心怎么玩吧！

◇ 18：00 开始我们的美味烧烤了，大家10个人一个炉子围在一起；互相交流烧烤的心得，互相共享烤好的美食；享受惬意的人生~

◇ 21：00 可以带上头灯和手电，还有水桶，我们一起去抓螃蟹吧！还可以捡到很多漂亮的贝壳、海胆...或沿沙滩边散步、或组织打牌、或聊天吹水、或玩各种游戏、或只是坐在沙子上发呆看海，一切自由选择……

第二天：三门岛海誓山盟峰  海鲜街  广州

◇ 5：30早起看日出，等待着天边的天空从蓝到红的变化，也是人生最美妙的时刻！

自由决定是否爬山，可以登山穿越，一路林阴小道，鸟语花香，经过如世外桃源般的三门岛度假村，可以休息停留，过了度假村后，基本游人稀少，山径幽静，空气清新迷人。从穿越到另一码头全程约2个小时左右。整条穿越线路是休闲摄影浪漫级别，不以到达山顶为目的，不用赶路，只要行进线路正确没迷路。建议多拍照，多享受大自然给我们心灵上的感受，用心去旅行。 

◇ 07：00左右我们顺利到达海誓山盟峰，山顶远眺四海、

◇ 08：00左右我们回到营地，早餐建议自带干粮。餐后，自由活动，建议去新建别墅区下面的彩石滩逛逛，那里有非常漂亮的彩色石头，捡回家做为工艺品摆设也不错哦。游玩完后，指定时间回到营地收拾帐篷营地，记得清理干净营地垃圾哦！然后到北扣码头集合，上快艇返回东冲码头。

◇ 12：00 左右我们回到水头海鲜街用餐（费用AA)。可以买新鲜海鲜加工也可以在餐厅点菜,丰俭由人。

◇ 14：00 酒足饭饱，一路高歌返回；

◇ 18：00 抵达集合地点，活动结束，返回我们温暖的家。 

另：时间或天气变化，或大部分团友要求改变行程，领队有权根据当时情况在不减少景点和不降低服务质量的情况下调整行程，此举均是根据带队经验为了大家更顺利的游玩而做出的改变，希望大家理解和支持。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－PS：沙滩、海岛线游览的注意事项：

1、小童活泼好动，请家长看好自己小孩，时刻留意小孩去向。

2、在沙滩行走时，请留意沙滩上的碎石、玻璃、慎防割伤。

3、请妥善保管好贵重物品，如证件、现金、手机、相机、摄像机等，切勿交由陌生人保管。如有遗失，将由游客自行承担责任。

4、夏日沙滩上人数较多，请互相谦让。

5、由于沙滩活动多为自由活动，所以导游不能陪同，请游客注意人身安全，遇见险情，立即通知景区工作人员及导游。

6、由于沙滩、海岛线有一定风险，建议游客尽量购买旅游意外险。

7、沙滩、海岛线的餐饮多数有海鲜，若游客有过吃海鲜过敏等现象的，请谨慎并自备药品。

8、部分沙滩、海岛线自费项目较多（如海上降落伞、游艇、香蕉船、潜水、沙滩车等），游客可根据个人身体状况自愿参加，游玩时请注意安全。

9、遇上台风或浪大时，请听从海监部门及导游的指示，切勿强行上船。

10、由于沙滩、海岛线坐船、坐车的时间较长，请客人自备晕车、晕船药品。

二、沙滩、海岛线路安排游客到沙滩或海边游览。如游客下水游泳，请游客保证自身的身体状况适合游泳和具备一定游泳技能，并认真阅读以下须知：

1、心脏病、高血压患者，孕妇、有外伤者或其他情况不可下水的游客禁止下水游泳。

2、下水前，不要吃得太饱，并要做好热身运动。

3、雷雨天和夜晚不准下水游泳。

4、游泳时，需有同伴陪同，切忌单独游玩，且勿超越安全线，时刻留意海面的情况，发现异常，请立即撤离到安全地带。

5、在海边游泳要注意潮水的时间，高潮后就将退潮，请尽量不要在退潮时游泳，以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外。

6、不要在非游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。

7、游泳前勿喝酒，酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。游泳容易疲劳,注意带些增加热量的零食放身边和及时补水. 

8、剧烈运动后别马上游泳，不然使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

9、游泳后别马上进食，游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。游泳时间别过久，皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。

【出行装备】 1：必备装备：双肩背包（长线请带行李箱+随身包）、徒步登山鞋或运动鞋（尽可能的防滑）、外套（防风防雨类）、替换衣物（建议快干类）、洗漱用品、有效证件、移动电源、皮肤风衣、防水袋、饮用水（杯）、适量现金（卡类少带）、适量零食（巧克力小水果类佳）、一颗爱玩爱闹宽容的心！ 2：参考装备（请根据路线的类型增加）：行程单及功略说明、头灯/小手电、登山杖、雨具、手套、护膝、太阳帽、太阳镜、防晒油、充气枕头、拖鞋、卫生薄睡袋、户外炉具、气罐、打火机、垃圾袋。 3：参考药品（药品必须自备）：感冒药、藿香正气丸或黄连素、风油精、跌打药、止血贴、个人特殊药品等。